肖亥不愧是个死宅，不过十层楼的楼梯，跑下来就好像要断气那般。

    完全抛弃了形象的他，在一楼大厅里，双手插着腰，眼睛瞪得大大的，气喘如牛的呼吸着。

    来往的居民看着他这幅模样，都远远的走开，不愿靠近，嘀咕着：“长得挺好看的一男孩子，怎么这么个狼狈样子。”

    对于这些，肖亥通通没有理会，现在他心里头只有一个想法：“总算是走完了。”

    他就不明白了，不高的一层楼，他走下来怎么就会累成这样子了，不说说好只是上楼梯累，下楼梯很轻松的吗？

    怎么他累的像是爬了二十层楼梯一样。

    不过肖亥也不看看他自己死宅成什么样，一个月都没出过一次门，两年都不运动的人，怎么和人家比。

    脑域里的系统已经开始催促了了。“宿主，你已经休息十分钟了，请立刻开始运动。”

    表面一本正经的系统，内里不断的吐槽着：

    ‘不愧是死宅，下个楼梯就累成这样子，等会他不是要累死了？’

    ‘手脚操作跟不上大脑思维的运行，这样一来，反应就会比别人慢，怎么比得上别人？’

    ‘死宅都是这样废材的吗？也不知道上任宿主和他，谁更宅些？’

    ‘这个样子怎么行，果断要开始魔鬼训练了！’

    看着肖亥还想讨价还价，系统冷冰冰的说：“请立刻开始。如果你今晚还想吃饭的话。”

    看肖亥这个样子，在晚饭前跑个三公里铁定是不成功的了。

    一般人跑三公里路也不过半小时的时间，而对于肖亥这些刚开始运动的死宅来说，没有一个小时，是别想了。

    反抗无用，肖亥只好满腹牢骚的慢跑起来。

    肖亥家所在的小区是比较好的，几座楼房围着一个人工湖，错落有致的分散开来，花草树木点缀其中。

    不大的人工湖此刻倒映着黄昏夕阳，微风一吹，深一层浅一层的金色蔓延开来。

    此刻傍晚，太阳不晒人，湖边有着不少围着湖慢跑的人，更有不少老人小孩在玩耍。

    肖亥深呼一口气，跟着那些慢跑的队伍一起慢慢的跑起来。

    呼吸一深一浅的跟着步伐调整着，目光掠过一片片风景。

    其实肖亥原本也不是个不运动的人，高中大学时的运动会时常有他的身影。

    怎么说也曾是个有八块腹肌的男人，跑步这种简单的事情，虽然很不愿意，但是他也很快的找到了节奏。

    开始从慢跑慢慢的加快脚步，快速的跑起来，超过前面一个个跑步的人。

    就这样一圈接一圈的跑着，汗珠不断的冒出来，额头滴下的汗珠流到了眼睛，痒痒的，灰色的运动衫都被汗水染湿了。

    肖亥的呼吸越来越急促，脑袋都白茫茫的一片，脚步一步比一步僵硬，大腿沉重得要抬不起来，他才慢慢的减速为均速。

    出了这么一身汗，肖亥却感觉自己更加轻松了。

    果然不出系统所料，就算肖亥很有节奏很有经验的跑着，但长期不运动的他体力不支，中场休息了一两次。

    三公里总算不负所望的跑完了，但他也接近用了一个小时的时间。

    此刻太阳已经完全落下，天色还没黑透，浅黄色的一片，在湖边玩耍跑步的人也不见踪影了，应该是回家吃晚饭了。

    肖亥抹了一把额头的汗，失策了，居然没带毛巾。气喘吁吁的正打算回家，这时手机里来了一个电话，肖亥划开接听，还没说话，对面已经传来声音了。

    “肖亥，该回家了，要吃晚饭。”

    听着肖母的声音，肖亥的鼻子有些酸酸的，好久没有听肖母这么说过了。

    他自