法分为十个小节，每个小节共有十个动作，每个动作都有独特的心法与之配合，主要是导引灵气入体的运行之法。

    以高歌的眼光来看，这套功法中居然隐约有一些他曾经涉猎的天阶功法的痕迹，但又不甚相同，就像去除了所有的无谓杂质，更纯粹，更简洁，更有效。

    从第八套导引广播体操的简介上也可以得知，它的确是以无数种各大宗派贡献出的独家修练功法为基础融合淬炼而成，可谓取百家之长。

    而且，共和国教育部教材司还专门设有一个“标准导引广播体操修订推广委员会”，专门研究新发现的一些古修时代的修练功法，用于不断修订和升级这套导引广播体操。

    作为入门级的标准修练功法，第八套导引广播体操在共和国可谓是异常普及，也是小学阶段人人必学的，对淬炼肉身，开发灵根有极大好处，为有天赋者日后脱颖而出成为仙修打下坚实的基础。

    就算没能最后成为仙修，修习第八套导引广播体操也能大大增强体质，开发脑域，并且延年益寿。

    据说从八百年前第一套导引广播体操到五十年前推出第八套导引广播体操，普通人中诞生仙修的比例从万分之一已经提高到了百分之一。

    导引广播体操可谓是居功至伟。

    第八套导引广播体操与初中阶段所学的混元军体拳，和高中阶段所习的仙斗散打术，共同构成了共和国标准的国民修练和战技体系，为共和国源源不断地培养出强大的仙修和战士。

    既然已经得到了第八套导引广播体操的修练功法，高歌便有些按捺不住了，见天已蒙蒙亮，一看时间已是早上六点，便不等室友醒来，轻轻带上门出了寝室。

    学校的食堂六点刚开始供应早餐，高歌出示学生证吃了一顿免费的丰盛早餐后，便匆匆赶往体育馆。

    根据共和国“一杯药工程”，高歌还在早餐中免费领到一杯口感甜美如饮料，对灵根开发大有好处的强化药剂，这是所有共和国十二年义务教育阶段学生的福利。

    当然，与高歌头天晚上所吸收的高端药剂相比，这份免费药剂的药效就淡了很多，但好在是免费，又长期供应。

    晨曦之中，隐隐露出轮廊的运动馆像一头巨兽，高歌刚一走近大门，只见门上一个身份识别法宝玄光一闪，紧接着只听得“嘀”一声轻响，大门“刷”一下左右分开。

    高歌伸手摸了摸悬挂在胸口上的那块小小晶牌，这是高轩明转交给他的，是冯蓓的教师权限身份卡。

    有了这张身份卡，高歌一路畅通，进入了五号训练室，这是冯蓓的专属训练室。

    刚踏入训练室，身后的螺旋门便无声地关了起来，紧接着，顶上的玄光灯便缓缓亮起，将整个训练室照得一片通明。

    那个熟悉而机械的声音响声：“先生，您要进行什么项目的训练？”

    “功法练习。”高歌吐字清晰地回答。

    “什么功法？”

    “第八套导引广播体操。”

    “好的，为您切换到第八套导引广播体操功法练习模式。”机械的声音紧接着说道。

    话音刚落，整个训练室的四壁和天花板一阵光影变幻，道道玄光以全息投影的方式营造出了一个裸眼三维效果的逼真花园。

    头顶上是湛蓝的天，流动的云，四周开满了奇花异草，隐约还有清新的风扑而而来，风中花香阵阵，蝶舞蜂绕，莺啼燕啭，真让人心旷神怡。

    不仅如此，训练室中仙灵之气的浓度在数息之间便浓郁了好几倍，从四肢百骸的每一个毛孔中钻入高歌的体内。

    这是一个极高明的聚灵阵。

    蓝天上，流动的白云无声地结成几个字：“第八套导引广播体操第一小节修练背景”转瞬间，这几