j·日记：

    “2016年9月24日，我在家里默默看书。都是一些关于职业足球教练考试的书，看了一会儿，我就有点困了，昨天运动强度太大，今天本来就该我好好休息一天的。

    于是我就有点纠结了。

    身体重要，只有一个健康的身体，充沛的精力，才能保持我最后的竞技生涯不要太丢脸。我还想着怎么样明年拿一个金球奖呢，今年不是世界杯年，美洲杯也过了，能给我加分的……大概也就是联赛和欧冠。我应该把状态保持好，怎么也要再创造一个新的进球记录，留给后面的小崽子们瞻仰才是。

    但是下一周就要考试了，这本书我才粗略的看了一遍，什么重点都还没有抓住，这要是直接去考试，绝对是要不及格的节奏啊。这一次要是不及格，再考一次要花更多的钱不说，下一次考这一门就是明年了。这和我的计划不符。退役后我就想当助理教练，当教练就得拿出教练证。

    看书？睡觉？

    纠结的我做了两张小卡片，放在我家猫主子面前，看她选哪一个。

    结果她看了看，把纸片都吃了……

    卧日！”

    教学最初的时候，詹姆斯传授给艾伦的，只有两点，信心，以及预判。

    信心——相信自己一定能够踢进去，要有一往无前的气势，果断并且沉稳。如果连自己都不觉得能够踢进去，那么这一脚的力度和角度，可想而知。

    詹姆斯问他：“你懂吗？”

    艾伦点头，“我懂，信心就是克里斯蒂亚诺站在罚球点的时候，摆出来的叉腰和圆规腿。”

    詹姆斯笑笑，说：“有时候我真不知道你是粉还是黑。”

    艾伦觉得自己很无辜。

    詹姆斯重新回到话题上，“信心就是你站在那里，心里告诉自己一定没有问题，一定能够踢进去。我之前就给自己做心理建设，‘去他瞄的，老子之前那么多任意球都进了，更刁钻的都有，这个算什么，肯定能进的啊’。”

    其实，詹姆斯不会这样。他只是安慰一下艾伦。

    他风风雨雨职业生涯二十年，什么没有经历过，进球，不进，赢或者输。

    到了现在，他根本心头不会有一丝紧张的波澜。罚任意球或者点球的时候，他只要站在那里，只有别人害怕的份儿。

    另外一项，就是预判。

    预判——预先判定。比第六感要强一些，第六感就是光凭感觉，预判预判会在一些有线索，但却和事件没有任何关联的情况下作出的判定。

    预判需要了解自己这一脚出去后的会在什么位置，足球飞出去是什么样的速度，甚至对手的移动速度，对手扑下去的方向。说白了就是靠经验（脚感），当你玩的足够多的时候，你能猜出对方想怎么躲，你能找到最好的踢球的角度和力度，这些都需要经验。

    詹姆斯有个习惯，会在大赛前观看对方守门员的扑救视频。

    他不大能表达出来，但确实从中受益颇多。

    后来和那些强队每年都过招，对方守门员有什么习惯偏好，他比教练组的信息收集师还要清楚。

    巴萨首发门将泽尔，反应快，但腿短，喜欢扑右边，这时候直接吊远角就好。

    马竞首发门将阿隆索，人高马大，防空能力强，还要提防他直接冲击过来，这时候最好的选择就是交给队友，打一个配合。

    诸如此类。

    詹姆斯笑着问：“说到预判，你知道你们的门将有什么漏洞吗？”

    艾伦摇摇头。

    “你怎么能不知道？我有看过你们这几年的数据对比。虽然去年齐达内接手后，你们是赢下不少的比赛，但你们的失球数也提升了。”詹姆斯说，“这说明你们后防有问