么。于是欣喜下再服下一些凝气散，继续埋头苦练。

    就这样又过了三天，萧涵是终于感受到了那慕冰月所说的气感。体内的木属性灵气就如同蚯蚓一样在十二正经奇经八脉游走。萧涵小心翼翼的按照凝气决所述的运气方式，慢慢的引导这股灵气运作小周天。

    灵气在意念的引导下缓缓游走，所到之处都有种酥麻的感觉，那是灵力在疏通全身的经脉。灵力在运作到特定的一些穴道时候，除了酥麻感外还伴随着一阵阵疼痛，有时候都痛的萧涵浑身出汗。可是内心的喜悦最终战胜了疼痛感，咬牙坚持运作灵力进行小周天。

    这样运作了将近四五个小时终于完成了一次小周天，将灵力归于丹田，萧涵才终于舒了一口气浑身瘫软在地。

    真没想到，修炼原来这么痛苦。可那慕冰月讲述灵力运作的时候却不是这样的，她说灵力运作全身很舒服，就如同做完瑜伽那样神清气爽。想来是因为萧涵的资质实在是太差了，再加上年纪也大了，全身的经脉都有些枯竭的缘故。

    运作灵力做完一个周天后，萧涵感觉出奇的饿，看来修炼也是极其耗费体力的。刚找些吃的填饱肚子，可全身一动就感觉身上黏糊糊的。运作灵力，让萧涵排出了大量臭汗还伴随着各种体内污垢。

    匆匆泡进浴室，浴缸内放好热水，然后脱光衣服躺进水里。

    那个舒服啊萧涵觉得这辈子都没泡过这么舒服澡，感觉全身毛孔都张开了。用手在身上一搓，就搓出大量泥，那感觉让萧涵有种从未有过的恶心感，真没想到自己的身体这么脏。

    搓了半天，感觉都搓出半斤泥来了，因为原本干净的水都便浑浊了，

    把脏水放了，又重新放满一缸热水，继续泡澡，此时的萧涵就如同处女座洁癖症患者一样，不把身上的脏东西洗干净，誓不罢休。

    就在萧涵泡澡的时候，门外传来凌玉琪的声音。

    “你在洗澡？”凌玉琪问道。

    “是啊，有事吗？”萧涵有些奇怪凌玉琪怎么过来了，最近有十几天没看到她人了，也不知道在忙什么。

    “我给你送来了这个月份的灵药，就放在你练功房了。”然后凌玉琪沉默了片刻后道：“还有，注意下个人卫生，你的屋子里有很浓的汗臭味，你自己没感觉到吗？我先走了。”

    萧涵顿时无语，什么叫注意个人卫生，他平时就很注意个人卫生的，那汗臭味只是因为他运功有些突破后造成的，哪里是他不讲个人卫生的结果。

    等萧涵洗干净穿着浴袍出来后，凌玉琪人已经走了。

    来到练功房，却见台面上放着一凝气散，两聚气水，三炼气丸。

    一个月居然给他提供这么多灵药？看来迎仙会对他也很重视啊。萧涵心里有种莫名的自豪感，可惜这种自豪感没维持多久就败在现实上了。

    那慕冰月没有服用任何灵药都轻轻松松在一个月不到的时间里突破到了练气期二层，再看看自己。服用了那么多，可还是连练气期一层都没达到。

    看来还得继续努力。

    萧涵将灵药收拾好后，便继续打坐，再做一个小周天。做完小周天，再努力做大周天，尽量将自身灵力运作自如，以便突破练气期一层的门槛。

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