我看着装满药夜的容器满意的走出仓库。我看到赵志涛站在外面就问：“首长你怎么在这？”。他说：“我不是担心你吗，都进去那么久了，”。“谢谢，没事，”我说道：“你把我弄好的药夜融到洗澡水中，每天一瓶我都分好了，”。“好，我记下了，”。我说：“那行，没事我就先走了，”。他对助理说道：“小张带杨教官去休息，”。

    早上五点半，所有参加训练的士兵都准时集合到这里。我看到又有不少人走了，他们神情紧张的看着我，我说道：“我知道你们虽然怕我但是还没有彻底服我，我会给你们机会的但不是现在，因为你们还太弱没有资格挑战我，”。他们没有说话，我接着说道：“我下面说的话不得泄露给任何人，否则以叛国论处，我会交给你们一套吐纳的方法，十分钟给我背熟，我相信你们能做到，做不到的请离开，”。我把口诀说了一遍，十分钟后有人低着头自动离开，还好不多，两百字不到的炼体口诀十分钟还背不下来我也没办法了。看着剩下的两百三十人刚好整数，我说道：“现在就开始原地坐下吐纳，时间到了我会叫醒你们，”。

    炼体术是魂天界最常见的普通功法，但是很少人修炼，一个是它最多就能炼到炼体巅峰到不了魂者境界。另一个就是，要配合炼体药液和特殊的训练方法才有效果。看着这些士兵我发现还是有些有天赋的人，半个小时已经有人慢慢进入状态了，虽然离感应到气还很远但也不错了，毕竟这里是地球灵气太稀薄了。七点钟我准时叫醒他们，一个个醒过来的士兵发现太阳都出来了，都过去这么久了吗？有些不敢相信。我对他们说道：“接下来的训练是对打，规则是没有规则，要求一个小时内把对手揍得起不来，计时开始，”。开始他们还有点下不去手，“没吃饭吗？没完成的训练加倍，”我只能给他们点压力说道。

    半个小时过去，已经陆续的有人倒下。最后基本上都累趴下了，站着的几十个人也是靠着一股毅力支撑，有些被揍得皮青两种的看得我都想笑了，我这才说道：“原地休息半个钟，”。很快时间就过去了，看着他们体力才不多恢复了。我简单的宣布道：“接下来给我跑圈，只要还能动就不能停，直到我喊停，”。接下来的训练都是已消耗为主，中午的药膳快速的补充这身体的消耗，味道还不错算是给他们的一个奖励。到了晚七点上，“接下来你们可以进入澡堂脱光泡澡，时长一个半小时，最少一个小时，”我话说到这停了下来，他们就躁动起来了有点兴奋，女同志这是有些害羞了，我微微一笑说道：“希望你们能坚持得住，泡的越久越好哦！”。听完我的话他们愣了一下，纷纷走进去。女同志当然是有独立的澡堂，一共三十人已经算多了。“想叫就叫出来，憋坏了我可不管，”我提醒了一句。

    进去一分钟没有动静，直到五分钟有了第一声叫声后震天的吼声想起。“静气凝神，默念口诀吐纳，”我的声音在每个人的脑海里回响。

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