第十二章  一起训练吧（三）

    凛风的旗舰馆虽然冰场不大, 人气却还是很高的。

    陈辞领着简冰进从侧门进去, 特地选远离冰场的路线, 还是能听到人声。

    用于陆地训练的教室也大都有人, 他们一直走到最里面，才找到一间空置的。

    陈辞熟门熟路地掏出钥匙打开门, 等简冰进去, 立刻把门反锁了。

    房间不是特别大, 一边墙壁装着舞蹈扶干，另两面墙都拉着厚实的窗帘, 看着黑漆漆的。

    陈辞按亮灯, 他才看到角落里有凳子c软垫之类的东西。架子上则放着跳绳c敏捷梯c拉伸带c哑铃等一应器械。

    陈辞走到对面的窗边, “哗哗”两下拉开，正对着自小公园那流过来的小溪滩。

    另外那边窗帘拉开, 却是整面的镜子。

    毕竟是大俱乐部, 跟他们家南方小冰场的简陋环境完全不同。

    简冰还想问文非凡的事儿，陈辞一把塞过跳绳：

    “先热身。”

    简冰愣了愣, 忍不住在心里感慨：

    不愧是师姐弟，霍斌教出来的, 似乎都很喜欢拿跳绳当热身。

    陈辞自己也拿了跟跳绳, 节奏轻快地跳了起来。

    简冰无奈，也跟着跳。

    塑料皮绳有节奏地打在木质地板上, “啪—啪—啪—啪—”

    陈辞明显跳得更快, 简冰不由自主地就跟着提速, 手上动作快了, 脚下却没那么快适应。

    她一连绊了好几次，陈辞开口提醒：“热身而已，不需要考虑同步率。”

    “谁要跟你同步啊。”简冰嘟囔。

    热身之后，简冰本以为要做陆地模仿动作了。

    陈辞却只是给她加力量训练，又是俯卧撑又是蹲跳的。

    简冰几个来回跳下来，忍不住问：“捻转”

    陈辞转过头，视线在她身上上下打了个来回。

    那眼神里，对她体重的“嫌弃”意味不言而喻。

    简冰暴怒，偏又发作不出来，只好低头继续猛跳。

    在老家的时候，简冰自认为自己还算勤奋的。

    即便云珊总是把“职业运动员比你们不知道要刻苦多少”挂在嘴边，即便舒雪当年也曾被简欣抓到好几次逃课去训练。

    但让一个小胖子对晨跑从厌恶到热爱，还在一年内减下来近20斤，在她本人来说，也已经是一种极限了。

    而今，当真跟陈辞这样的现役一起训练，才发现差距的巨大。

    如果说她之前的训练是严格的话，那陈辞他们，简直可以用严酷来形容。

    一个上午的时间很快过去了，陈辞看看手机，掏出把钥匙：“我下午得去开会，恐怕没时间陪你一起练了——钥匙我多配了一把，你有需要就自己过来。”

    简冰看看钥匙，没接。

    陈辞直接将钥匙塞进她手里，“走吧，我送你回去。”

    来的路上，朝曦才刚开始显露。

    这时却已经是烈日当空，烤炙大地了。

    简冰靠在副驾驶座上，全身骨头都似被碾过了一般，心却还在雀跃着。

    就像她当年第一次跑完晨跑，站在阴冷的南方寒风中，感受到的那股抑制不住生机和希望一般。

    前方虽然还并没有出现宽阔的道路，但已然看见了灯火。

    既然有了方向，便迟早能到达终点。

    她想得入神，侧头靠在车窗旁，玻璃窗倒映着自己，也倒映着驾驶座陈辞的侧脸。

    他的脸随着窗外景色的深浅，时而清晰，时而模糊。

    因为运动而有些凌乱的头发，光洁的额头，高