发笑，越加卖力地进行俯卧撑训练。

    田果也是被吼得愣了一下，随后连忙爬下来继续做俯卧撑。

    “告诉你们！别给我找任何的理由偷懒，否则！我将会让你们都后悔自己的每一次偷懒！”

    罗凡再次拿起桌子上的冰镇西瓜，一边大口啃着，一边寒声喝道。

    烈日炎炎！

    火凤凰女子特战队全体成员，加上安然c泷小云以及冷风他们，一同在进行着俯卧撑。

    汗水一滴一滴地从她们的身上低落下来，进入到碗里。

    足足两三个小时过后。

    火凤凰女子特战队的成员们，纷纷开始有点支撑不住了，她们感觉到自己的眼睛都开始变花，看着罗凡，都已经出现重影了。

    但是很可惜，她们身下的碗，还是没有滴满汗水。

    噗通！

    突然之间，叶寸心的右手不知道是不是打滑，整个人骤然就倒在地上，连同着把她身下好不容易有了大半碗的汗水，也都给弄翻了。

    见此情况，叶寸心愣了一下。

    咕噜！

    叶寸心咽了咽口水，有些艰难地看向罗凡，却发现后者正以一种揶揄的目光看着自己。

    “那个”

    叶寸心刚想说些什么，罗凡便是径直打断，沉声喝道。

    “重新来一次！”

    “你个恶魔，你个魔鬼！”

    愤怒到极点的叶寸心，真的很想站起来，冲过去一枪就把罗凡给击毙了，但是她很清楚，自己似乎没有那个本事。

    而且先前她们也已经夸下海口，要让罗凡把对她们的看不起，对她们‘弱鸡’的那个称呼给吞回去，所以咬着牙，叶寸心默不作声地重新开始积攒汗水。

    就这样！

    训练在继续，她们也再一次感觉到训练的恐怖。

    这样的训练程度，绝对比之她们当初在雷战手下的魔鬼训练营还要恐怖，或者说雷战当初对她们的训练，根本不及罗凡的万分之一。

    现在她们才发现，原来罗凡比起雷战，更像是魔鬼，更像是一尊毫无人性的修罗。

    可以说，这一刻火凤凰女子特战队的成员们，对罗凡恨意冲天。

    整个中午，都是在烈日炎炎之下，进行俯卧撑训练。

    用罗凡的话来说，“最简单的训练，就是最有效的训练，俯卧撑对于战士体能训练来说，绝对是最有效的，只要能打破身体极限，那么进步也是最神速的。”。

    手机用户浏览阅读，更优质的阅读体验。更多完本小说 关注微信公众号xbqg 新进入首页 很多精彩小说等着你

    松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读