给自己增加难度，挑水的时候在脚上绑两个五十斤的沙袋，劈柴时在手臂上也绑上沙袋，在自己的扫把中灌铅，增加重量，不断突破自己的极限。三个月的时间，陈井天的力量，速度，身体协调性以及对力量的控制都达到了令人匪夷所思的地步。他更是自豪给自己取了个外号“杂务大师”。 松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读