等二等肉来说，包含了更多的筋和肥肉，口感也比起一等的和二等的差远了，但是就算是这三等的牛肉，王宁也已经很多年没有吃过了，于是王宁便一口气买了十公斤三等牛肉。

    然后王宁又在市场门口卖燃石的商店买了一口袋燃石，就这样，王宁左手提十斤牛肉，右手提着更重的一口袋燃石，晃晃悠悠的回到了家。

    虽然肌肉力量大大增强了，但是因为肌肉量还是太小，而且能量摄入的不够，王宁回到家时已经手脚酸麻的不行了，不过他还是忍住酸痛和饥饿，点燃了燃石，煮了大概两公斤牛肉下锅。

    在等待着牛肉成熟的时间里，王宁对着那个皮包和实验笔记发起了呆。

    是这两个东西带给了他血脉之力，但是他现在明白，这两个东西绝对不能留！他不能够留下一丝可能被那个组织发现的的线索。

    于是王宁拿起了剪刀，把皮包剪成一小块一小块的皮革，然后放进了燃石炉里面，不一会儿，一股头发烧焦的味道便从炉子里面穿了出来，那个小牛皮的皮包已经完全被烧成了灰烬。

    然后是那本笔记本，王宁也一页一页的扯下来，塞进了炉子里面，不一会儿，当笔记本都一页一页的变成了灰烬以后，牛肉也煮熟了。

    牛肉进入王宁的胃以后，便被他易于常人的消化能力快睡分解成了最基础的营养，然后通过血液运转到王宁身体各处，大部分的养分流入了王宁膝盖以上胸部以下的多个肌肉群，这里的肌肉是决定人体核心力量大小的区域，剩余的养分大部分又流入王宁的背部，不断的强化着王宁的背部肌肉群，随后剩余的才流入王宁的骨骼和其他小肌肉群中。

    感受到摄入食物的增多，王宁的身体似乎也放开了吸收，待到两公斤牛肉被吃下不过十分钟，王宁的肚子又传出了“咕”的一声响声。

    “卧槽！吃这么多都屎都还没拉就又饿了？”王宁一阵崩溃，连忙又跑去厨房煮肉了。

    然而王宁没有发觉的是，他的身形虽然依然很瘦，但是仔细看，似乎稍微变大了一圈。

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