，于是他将浑身穴位作为道根，以此筑基。你的情况与他十分类似，可以参考一下。”

    “这些前辈真会操作，厉害了。”

    宋懿安伸了个懒腰，往小屋走去，“你慢慢看，我还有点事，先走了。”

    “不送。”

    迫不及待地拿起经书，翻开第一页。

    “天地不仁，以万物为刍狗。”

    倒吸一口凉气，手微微颤抖，这莫非就是传说中的“无字天书”，诛仙诀？

    不过这字也写的太烂了吧？

    放下食之无味的青菜，继续往下看。

    “内府乃道缘根本，内府不存，道法不通。然余内府难查，难以筑基，十年如一日，不得果。”

    文诺的内府被苗曦毁去，与这个老前辈情况确实极为相似。

    “余尝以经脉为根基，效果甚差。经脉乃周天内息之通道，以之存储内息，得之十，去之，难以滞留筑基，舍此法子。”

    以前文诺好像也尝试过，但是效果很差。内息十之散入五脏六腑，修行事倍功半，显然这位前辈恐怕尝试了许多次，最终不得不放弃这个法子。

    “余尝以阳锋为根基，效果甚好，然精窍亦难排身体杂质。余使其从口出，久之觉其恶，难以下食，舍此法子。”

    文诺双手微微颤抖，这个前辈真是脑洞清奇，居然会用自己的小兄弟筑基，而且还t成功了，厉害了我的前辈。

    看到后面，更觉得前辈真是艺高人胆大。毕竟尿从口中排出来，想必过程中也还是尝到了其中的滋味，画面太美，不敢多想。

    “余尝以周身穴道为根基，效果平平。此法效率甚差，虽无流逝，然每至开穴，疼痛难忍。余以后之十年，得以全穴筑基。”

    翻过一页，贴着一张人体穴道图。

    通过前辈的字可以看出，他不擅长书画。这张人体穴道图明显就是从其他书上剪下来的，老前辈还是很有自知之明。

    再往后，是筑基的法子。和在内府中筑基的方法大致相同，引气入体，将内息输送至穴道。

    难的是开穴，需要将内息聚集，凿穿，纳中。也难怪会疼痛难忍，不过比起尝尿，文诺宁愿承受这样的痛苦。

    文诺放下书，盘膝坐在床上，闭上双眼，引导周围的灵气入体。他控制着灵气走向，也许是第一次运转，灵气不受控制地涌向内府，最终在内府中散去。

    经脉已经形成了惯性，直接将获取的灵气纳入内府。文诺只能再次引气，强行扼制经脉的输送，将灵气转向穴道。

    然后，又一次失败了。

    他的经脉经历过踵息境内息的冲刷，比文诺现在这个普通人强悍太多了。文诺悲伤地发现，它根本就不受自己控制，像头倔驴一样把灵气输送到内府中。

    文诺灵光一闪，脑子里出现了一个骚想法。

    只见他又一次引气入体，灵气顺着经脉，朝着内府缓缓而去。

    直到灵气快要输送到内府的时候，扭转灵气的方向，朝着腿部而去。

    人的腿部有许多的穴道，先用这样的方式，让经脉逐渐不向内府传送灵气。

    果然，这样的方式可行，灵气缓缓往下身沉去。

    不过，方向好像有那么一丢丢歪了。

    “喂，不是吧？”

    只见经脉中的灵气，直直从内府沉下，欢快地朝着文诺的小兄弟涌去。

    “不，不要，不要！”

    灵气在体内散去，文诺猛地睁开眼，身上的衣服被汗水打湿。

    刚回到小屋的宋懿安皱眉盯着他，“怎么了？”

    文诺心有余悸道，“我刚才离尝尿就差一点点。”

    “你说那么恶心的事情干嘛？”