，他都感觉到筋骨已拉伤，气血激荡中有种往外溢出的感觉。

    本以为在大妖变态的压榨之下，自己就此丧命都有可能。但不知不觉中，那妖功心法似与自己融为一体，浮现出来，在心脏处，与武气结合，好像在洗刷气血，支撑着他如此高强度锻炼。

    运动起来，浑身热气蒸腾，可能是奔跑到麻木的地步，他整个人已渐进一种腾云驾雾的虚幻之中，眼神迷离间，奔跑起来恍若清风。

    “五十米”

    “一百米”

    “两百米”

    萧恒在蹲举的狂奔中，心中默念自己奔跑的速度与长短，每次感觉筋疲力尽，就要倒下时，妖功心法浮现，与武气结合在一起，生成一股巨绳拧力，让得他浑身肌肉与骨骼都是一遍遍的恢复着初始活力。

    自丛林边缘切入中间地带，足足两三千米，如同一台机器不知疲惫的狂奔。

    “肉身皮囊，需要无坚不摧，凭借沸腾的武气，现在开始皮肉打炼！给本尊停下，对准四周各种尖石墙壁，狠狠抨击！有多狠来多狠！要有视死如归的心态！”

    大妖从心内传来命令。

    “嗤。”

    脚步戛然而止，萧恒停下后，迟疑道：“以我血肉拳头，去抨击巨石？天，这不是开玩笑吧？”

    “少废话，你是不是还想吃我的冲击波？你动不动？不动老子就”

    “动！我动！我动还不行吗？”

    萧恒欲哭无泪，他现在不知道，这大妖是不是算自己的师傅，碰上这样的变态师傅，真是倒了八辈子血霉。

    但怨念归怨念，说到底，对方这也是为了自己好。反正他那么牛逼，身体出了状况也是他来调养。

    一念及此，看见眼前这坚硬得反光的壁面，操起拳头，便猛力击去。

    “嘭嘭嘭嘭！！”

    强忍着锥心剧痛，萧恒双臂作舞的接连在壁面上击打。一拳接着一拳，没有丝毫间歇，而且每一次挥舞都是发挥出全身力量，好像将这壁面当做了仇人，誓要将对方五马分尸，手骨咔咔脆裂，皮肉飘飞，血丝狂飙不止，但是却不敢放松，因为大妖一直都在关注，恐怕稍不如他的意，那强悍的冲击波使来，可比这皮肉之苦不知疼痛多少倍！

    “蠢货！老子没让你光用手！要手脚并用！快，用脚踢，用脚撞！”

    大妖一喝,，一拳刚刚挥出，萧恒又忍着痛苦，踢脚猛踹，而且是用脚尖撞，脚面摩，脚底咯。

    嗤嗤嗤！嗤嗤嗤！

    慢慢的，坚硬巨石竟有龟裂的痕迹，碎石渣纷纷飘飞，上面印着的，满是萧恒的肉皮，鲜血，还有骨头渣滓。

    “妖尊，还要多久？这样还要多久？我顶不住了！我快顶不住了！”

    萧恒心脏跳动加速，面红耳赤，浑身乏力，就想要停下，但是这大妖根本无动于衷：“不够不够，远远不够！手脚用了，再用脑袋，用脖子，用腹背，把浑身所有的零件都给老子动起来！！”

    “啊！不是吧这”

    “少废话！快，动作快点！”

    “是”

    萧恒心中委屈加悲愤的点头之后，咬牙硬挺，脑袋刚撞击到壁面一阵昏沉，用侧身那腹背去顶，接着再是胸腔去堵，臂膀抨击，大腿软膜，浑身都锻炼到位！

    从而导致他全身血肉模糊，糜烂不堪！就像一个血人，恐怖至极！

    时间推移，一个时辰，两个时辰，三个时辰——

    直到大妖觉得如此差不多了，再度发出吩咐：“就近寻找水潭，浸泡！游泳，拼命的游！”

    “是！”

    现在萧恒几乎对于他的话，言听计从，别说反驳，连迟疑都不敢。

    赶紧找到一处不算太打的小水潭，猛然跃入之