是痴心妄想，主人能得到火凰决，说明你们有缘。既然如此，凤凰精血早晚都会得到，主人也不必忧心。’

    ‘你说的也对。’叶雪飞几不可查的点了点头，深呼吸了一口，重振精神：‘行了，你继续休息吧，既然我现在不能正式修炼火凰决，那我就先把里面的招式学习学习，就算达不到真正的效果，但也比一般人强上许多。’

    ‘主人这样想，我就放心了。’金戈说完，便沉默了下去。

    结束与金戈的谈话，叶雪飞‘蹭’的从地上站起来，活动了一下四肢，从背包里取出之前就准备好的铅块背心，套在自己身上，顿时，五十斤的重量，就像一座小山似的压在了她削薄的肩头。

    学习火凰决招式，有着严格的修炼环境要求。

    第一阶段，必须在有重力影响下的空间训练，这是为了压缩力量，增加爆发力，也是提高肢体韧性的方式。

    可是，叶雪飞找不到重力影响的地方，所以只能自己创造环境。

    “呼！”直起腰杆，叶雪飞双唇间轻吐出一口浊气，提步向水流之声的地方而去。

    选择这里作为目前理想的修炼之地，还是因为这里有一个人迹罕至的瀑布。身上增加重量，再跳入水中练习招式，其实就改变了正常环境下的重力。

    负重五十斤，还外带一个装衣服的背包，叶雪飞一路小跑从山林来到了瀑布。训练，从她穿上铅块背心时，就已经开始了。

    来到瀑布的水潭边，叶雪飞仔细打量四周，再次确认不会被打扰之后，便将手中的背包一扔，鞋一脱，就跳进了水里。

    激起的浪花，扑向四周，落水的声音也淹没在瀑布流水的声音里。

    瞬间变成落汤鸡的叶雪飞，抬手一抹，将小脸上的水迹擦掉，一步一步，艰难的向瀑布下方走去。

    顷刻后，她来到瀑布下方，水流从高处落下，直击在她的脊梁上，差点没把她打趴下。

    咬着牙，直起双腿，叶雪飞站在水幕中，闭上了眼睛。

    炼体之术，与灵气修炼完全不同。

    它并不是依靠灵气来进行攻击，而是通过四肢百骸中气的力量。

    何为气？

    华夏传统的学术中，有着详细的解释。

    在华夏传统医学上，气是指构成人体及维持生命活动的最基本能量，同时也具有生理机能的含义，也是构成宇宙的最基本物质。

    气的生成，来自三种渠道。

    先天精气，来自父母。脏府定位在肾。后天水谷之气，乃消化吸收之物质。脏府定位在脾胃。清气，呼吸而入。脏府定位在肺。

    气的作用很大，其中亮点就是防御与攻击。

    可以说，天下所有的炼体之术，都是以练气为基础，火凰决也没有例外。

    只不过，它其中融入了凤凰一族的涅槃神通，巧妙的将两者结合。又化繁为简，丢掉那些花哨的招式，以简单，刚猛的招式为主。

    而火凰决的招式最为重要的一点就是要快！快得让人看不出出招的轨迹，快得让对手无法逃脱被攻击的范围。

    简单言之，那就是不服，我就把你揍趴下，让你连还手之力都没有。

    感受着四肢百骸中气的流动，叶雪飞默念着火凰决招式的心法口诀，双掌来回击出。

    拳、掌、勾、爪，不停的变化手型，在瀑布之中穿梭。

    一开始，似乎并未有什么变化，就好似一个人在水里戏耍一般。

    但是，随着这不断重复，周而复始的单一动作越来越快时，若是仔细观察，便会发现那些原本要落在叶雪飞双手上的水珠，在还未接触到她时，就被一股无形的气流推了出去，砸入水面之中。

    三个小时，一万三千八百次的挥出