么有志气？他们可是进来7年了。”

    “反正天天就这样，给自己找点事做也好。把安凯拉来一起。晚上喝酒的时候说说，人多跑起来热闹。”

    “全部？老朱他们也来？”黄旭明知道林宁晨跑有其他原因了。

    “跑快点没坏处，体力好了什么都好你说呢。”林宁笑着说。

    “我和凯子说下，晚上喝酒的时候看看他们来不。明天一起。”黄旭明说完点点头就走了。

    林宁是看着黄旭明的离开，希望一切有用。

    到了晚上，小伙伴再次聚在一起，说起了晨跑的事。老朱在这里喝完是还要到其他地方喝的，年纪大了一切事情看的开，对于有些事情都是睁一只眼闭一只眼的。对于林宁的暗示完全没有在意，小罗本来也想来的，不过想到要早起就算了。阿木见两人不来就不在意了。老黄倒是想了想后表示有空就来，招呼大家喝酒后把气氛重新炒起来。之后就不了了之。

    林宁跑一圈回来了才看到黄旭明和安凯蹲在宿舍楼前。原本以为昨天提议的事情没有人响应，现在才发现是自己起的比较早。毕竟体力好了想要起到锻炼效果需要的时间也不少。黄旭明对于林宁已经开始锻炼了也是很惊讶。拉着不情愿的吴安凯一起跑了起来。林宁稍微放慢速度，和黄旭明说：“绕厂跑完一圈就回去。”黄旭明看林宁已经冒汗了问：“已经跑了一圈了？这么早。”

    林宁调整下呼吸，“速度快点，等下要绕矿山，不然洗澡的时间都没有。”

    吴安凯傻眼了：“还要绕矿山！你这是有病。知道有多远不，矿山这么大还要跑厂区。”就减慢了速度不想跑了。

    黄旭明赶紧拉着，林宁就在原地踏步，对吴安凯说：“不远没有效果，在厂区速度放不开，矿山那里加速跑。你要是跟不上就跑小圈在开采车道哪里跑一圈就行。记得放开速度。”

    黄旭明拉了吴安凯一下就跟上林宁，在林宁边上问：“这样有效果没？”

    “你军训后多久没有全速跑过了？等下离开生活区就全速跑，你也试下，到了矿山你绕小圈调整。生活区门口集合。”

    到了去矿区的路上，林宁全速开始奔跑。黄旭明本来想跟上的，结果看到林宁的速度和吴安凯一起站着发呆。知道这个家伙是牲口，可是军训的时候没有这么变态啊，那时候想要拉开距离也要一段时间啊。吴安凯看着林宁跑开，问黄旭明，“这家伙吃什么饲料长大的，这个速度上40了吧。”

    黄旭明想了一下，“我先跑，你帮我看下，尽量跟上。估计有好处。”

    吴安凯应下，就看黄旭明开始跑了起来。没有林宁那么夸张，不过也有普通自行车下坡的速度了。拿手比划下急忙跟上。到了矿山大门，两人都没有绕边上去矿区的路，去找林宁。直走到矿车停放的车厂。吴安凯到了车场放慢脚步调整呼吸。黄旭明明显早到一会了，正在散步。吴安凯到了后先摆摆手，散步调整。黄旭明到车厂值班室里拿了两瓶矿泉水，递给吴安凯一瓶。吴安凯一口气喝下半瓶后咳嗽了几下，和黄旭明说。“估计30，只能用估，速度比军训的时候快点，矿区这里都是土路没有标识。林宁那牲口怎么跑的。”

    黄旭明自己也被吓到了，想了想。“军训的时候那家伙负重比我们多，现在应该是没有负重的缘故。不过好久没有这么跑过了。估计吴瑜和林宁说了什么才这样的。对了凯子你现在腹肌怎么样？”

    吴安凯把衣服一掀，有腹肌的男人就是这么自信。“就差人鱼线了，不过这个看基因的。旭哥你的呢。”

    黄旭明看看安凯的肚子，默默走到门口等林宁来。安凯跟着蹲下疑惑的看着黄旭明。

    黄旭明想了半天，问吴安凯：“凯子，你的肌肉和来的时候有变化没？”