三块腹肌负重15公斤越野5公里的出来。”吴瑜气势十足。“三块，你是把胸肌也算上了吧。”狐疑的盯着林宁的肚子。

    林宁胆气立马泄了。这个腹肌属于自然现象和女人的胸一样，只是一个要挤一个要收，主要是遗传问题。

    “那怎么做？”林宁

    “简单来说。”吴瑜挥挥不存在的教鞭。“就是一个念头，这个念头可以是一个想法，也可以是一个愿望。比如你想把手举起来，或者你想把重物举起来。把手举起来是念头，把重物举起来是事情。把明显超过自己能举起重量的东西举起来的念头是愿望。真的举起来是奇迹。”重重的一挥手。吴瑜这个时候倒是很像传销头目。

    “我有点明白了，相信自己能够做到潜意识认为做不到事情。要相信自己无所不能。”

    林宁额头被巧克力纸打中，“还无所不能，你飞个给我看看啊。还是把你腹肌变8块。”吴瑜用看白痴的眼神看林宁。

    林宁想想，朝吴瑜打了个飞吻，然后说：“腹肌需要马克笔来画。”

    吴瑜感觉自己被打败了，就盯着林宁不说话。

    林宁被吴瑜的死亡凝视盯着也老实了：“知道了。用铁块做成泡沫箱子，其实是举不起的，但是认为自己举的起就举起来了。或者是蒙着眼打木板，蒙着可以打破，睁着眼在潜意识的保护下反而打不破了。就是打破了也觉得疼的要命。”

    吴瑜瞪了林宁一眼：“泡沫是对的，木板不完全。就像你跑越野那次，那次什么都没有和你说就是按照山路跑，你不跑完气都不会喘。如果让你知道要跑5公里，回来的时候你就会喘气，觉得累。再告诉你背包重15公斤，估计你都跑不完。其实你还是认为自己是普通人，用普通人的思维来开看事情。这种事情可以把脑洞开起来，想想不那么正常的东西，打破你的观念。”

    “最后一句不太明白。”林宁想不明白越野跑还能怎么跑，飞吗？还是瞬间移动？

    “奇迹你想到什么？”吴瑜对于林宁的理解能力表示绝望。

    “起死复生？返老返童？排山倒海？人见人爱？”

    “我总觉得你在讽刺我。奇迹就是认为不可能的事情，你说的都算。但是所谓的不可能就是打破常识的东西，挖掘自己的潜能就是一次次打破自己对自己的认知。坚信自己能够做到更好。在走到超出普通人对于人的认识后才能说是奇迹，比如现在对于跑步的概念是100米10秒。现在有人超越了这个速度但也就超越一点点。但是如果有人跑到5秒呢？这个不就是奇迹吗？基地里能够做到这个速度的很多。”吴瑜指指自己。“短时间内我也可以。”

    “5秒100米时速72公里，普通摩托车时速到了80车头就开始飘了。”林宁表示很惊讶。

    吴瑜一脸的淡定；“你对于基地一无所知，我在跑道上的测试是233秒5000米。四分钟不到跑了5公里，小朋友。”

    林宁知道超人大佬是什么样子了，5秒100米和250秒5000米是两回事。“大佬，是现在的速度吗？”

    “不是，你们军训前做数据时候弄的。我就随便跑跑。”吴瑜表示这都不算事。“300秒内的很多。”

    “全力跑呢？”林宁对此很好奇。

    吴瑜白了林宁一眼：“老娘像是一身臭汗的在操场奔跑的糙汉子吗？把人吓跑了怎么办？在场边貌美如花才是我的作风。”

    好吧超人的世界我不懂，林宁对此表示无奈。那么自己的能够做到多少呢？上次跑用了多久？20几分钟吗？还是半个小时？现在强化了应该可以做到吧。

    吴瑜打击林宁说到：“军训出来的时候30公斤5公里越野，13分钟。”在林宁得意的时候接上：“普通部队5公里优秀19分钟。