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试出来。”

    余泽武在看完孟飞的深蹲卧推力量测试后,又拿出文件夹里的数据资料反复仔细的观看对比,自言自语的点评道。

    孟飞在一旁听后砸吧着嘴,暗自心说,按照正常的身体素质来说他最多只能到达国家二级运动员水准,但是哥们有猎豹系统辅助啊,这个任凭你怎么猜想也猜不到。

    “不过你的体重才61公斤太瘦了,以你的身高体重怎么也得上70公斤,肌肉量不够,力量就跟不上,而力量又是短跑的核心因素。”余泽武看到孟飞身高体重栏的数据后,忍不住再次说起孟飞瘦的这个问题。

    其实之前的孟飞更瘦,在塘林中学的时候没少别人称呼“瘦猴”,那时候他差不多175cm的身高只有50来公斤,整个人看过去像根长竹竿。

    “余教练您不太清楚我家里状况,家里条件差所以之前伙食差了点,营养没跟上,吃下去的东西光长到骨头里了。”孟飞看了看自己,微笑着对余泽武解释道。

    余泽武也是从农村贫困家庭走出来的,他对孟飞说的这些身同感受。

    “到了这里,你就别担心饮食上的问题了,虽然咱们省田径队比不得那些经济发达省份的省田径队,但是饮食营养等方面还是可以保证的。你现在才15岁,身体还在发育成长,体重增加这方面应该没问题。”

    “不过体重增加了,体脂率还是要努力保持好,你现在的体脂率是12%,总的来说还是可以接受,后面希望你能在增加体重的基础上降低体脂,这就需要你足够的饮食自律性和训练的持续性。”

    余泽武指着孟飞的体脂率说道,也给他提出了这一块的要求。

    孟飞正处于长身体和运动量大的年龄,加上后来他经历了大量的训练和比赛,脂肪含量自然高不起来,体脂率低也就不足奇怪了。

    不过好不容易来到省队能吃的更好点,而他又处于好吃多吃的年龄,却为了保持体脂率必须按照省队的饮食来严格要求自己。

    这也是很多竞技体育运动员的无奈,选择了这条路,就别谈身体发育的健康合理性,什么等人的身体发育完成而且各方面基础运动能力提高后再开始,这些国外的理论在竞技体育层面就是一句空话。

    竞技体育很残酷,在成绩和冠军面前没有什么合理性。

    那些八九岁就进体校进行高强度训练的孩子,无不增加了影响身体发育和造成更高的运动损伤的几率,这也是华夏当前的体制内运动员为什么运动生涯短暂的主要原因,用残酷不科学的训练来压榨身体换取金牌和成绩。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读
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