炼体境第一重明劲（炼皮境，炼骨境，炼筋境，炼血境，炼髓境） 第二重暗劲 第三重化劲 练气境（感气，纳气，养气，蕴气，化气） 筑基期（明台，拂尘，云栖） 金丹期 元婴期 化神期 合道期 造化期 大乘期 松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读