是很帅气的，身高只有一米六几，却有一种巍峨的感觉。

    “嗯，刚才看见小南在锻炼，想着三个孩子总要有一个继承吧，而且小南比小北聪明，领悟力也好，说不定唉”周建国说这说着又是一声沉重的叹息。

    “哥咱家这样怕是”周建军欲言又止。

    “祖上不还有些东西嘛，给南儿换打熬身体的药材吧。”

    “可是小南年龄”

    “没事，咱们外家拳，只要肯吃苦，年龄没问题的，到时候多买点药材，总是没问题的，不然在咱们这一代失传了，对不起祖宗啊，死了以后要怎么面对去爹他老人家唉”周建国不住地叹息，各家事只有自家清楚，这家家都有本难念的经

    周南跑完两圈也没觉得太累，看来大伯的方法很有用，刚才跑过第三圈的时候周南就问了系统还要跑多久，系统回答，再跑半圈就够十公里了，不过，跑了半圈，你还是要走回来，反正也不累，跑呗，不差这半圈。

    跑了十来公里，回到家的时候，周南狠狠的喝了两杯水，虽然穿的很少，但是，周南头上雾气蒸腾，里面的衣服已经湿透了。

    坐在凳子上，想着刚才大伯说的呼吸方法，自己便试着来了，但是，虽有些效果，可并不理想。

    “宿主，其实您大伯刚才是按照吐纳方法让您吸气呼气的，不是您这样自己乱来一通的。”脑海里的系统提醒了周南一声，周建国的方法并不是周南想的简单的呼吸，而且有特定的长短的。

    “诶？吐纳？内功吗？你是说我大伯会内功？”周南惊愕了一下，要是答案有内功，那自己岂不是不用等待系统赠送，就可以直接有家传的了，免得这破系统老是嘲讽自己，还可以嘲讽它一下，嘿嘿，爽载。

    “您似乎想的有点多，先把口水收一收，刚才我说的是呼吸吐纳的方法，说过内功了吗？年轻人，不要白日做梦，小心做梦告你强x”

    得了，系统的毒舌再次开启，周南又被嘲讽了。

    这什么破系统，真是的，等以后遇见制造者非要好好的干他一顿才行。

    “少年人，你是不是在想以后想和制造者打一架？你觉得，就你这战力，行嘛？”

    周南

    p，我是战五渣，我是臭丝，咋了，我就不能厉害啊，怎么的，你当咸鱼不能翻身啊？

    “骚年，咸鱼翻身了也还是咸鱼啊，怎么着也不能变成淡鱼的，而且，我是制造者制造的，而你是我辅助成长的，你觉得，你再强能强的过制造者？你再这样想。小心做梦真的打110告你哦。”

    额

    额

    行，你厉害，你行了吧!我忍！！

    “所以说，少年郎，别想太多，好好努力吧！”

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