被规范，也缺少应有的美感。

    直到2000年，在全明星周末的扣篮大赛上，猛龙队的15号球星文斯卡特，在扣篮大赛的决赛上，正式发明了这个著名的“挂臂扣篮”。

    但是技惊四座的一扣，因为是首次亮相，在当时并未被大多数人们所接受，不少现场的人们当时表情差异，看不懂这种新新扣篮方式，连电视导播都来上了一句“r，s？！”，只有少数球迷疯狂尖叫。然而，慧眼识英雄的评委们给出了满分50分的高评价！让“挂臂扣篮”正式登上大雅之席！

    要求：

    这种扣篮要求的因素繁多，难度虽属中等，但非常耗费体力，而

    挂臂扣篮7张

    需要很高的判断力。

    力量：扣篮者必须要有足够的肩臂力量，以完成起初的大力灌篮，以及完成后不可避免的悬挂！

    高度：这种扣篮要求了弹跳高度，起跳最高点必须要超过手肘至少一掌，否则无法将整个手臂塞入。

    协调性：因为动作要求一气呵成，并且不像“战斧”式扣篮需要快速收力，所以要求极高的上肢协调性，以便完成起跳判断c大力灌篮c高肘挂臂一气呵成的动作。

    柔韧性：不同于“折叠”式和“战斧”式扣篮，这种扣篮需要整个手臂的完全舒展，以及即时收手挂臂，所以需要球员的手臂上的柔韧性。一味的蛮力是无法完成挂臂的。

    单手持球：要求球员的手掌足够大，以能够完全的独立单手持球，否则，从塞筐到挂臂的一切动作都无法完成。

    发扬：

    挂臂扣篮发明了以后，因其耗费体力c以及有失误率，而并没有大量用在正规比赛场上。但是极高的观赏性，让挂臂扣篮被广泛的用在了街球场上！

    一些著名的街球高手开始研究这种扣篮，甚至加了许多花样方式：如转体360后接挂臂扣c胯下倒手后接挂臂扣等等，让“挂臂扣篮”这种形式的观赏性，在街球场上再次发扬光大，已远超当年文斯卡特。

    如今，“挂臂扣篮”已经是众所周知，人气极高的风格扣篮之一！

    战斧式灌篮

    其实本名应该为：展腹式扣篮。即在上篮时，左手或右手持球，身体斜侧后仰，持球的那只手在身后尽量打直，做好灌篮姿势，近篮后扣篮。

    定义：

    战斧式灌篮英文：n。

    战斧式扣篮13张

    在现在的篮球世界中，战斧式灌篮是比较常见的一种灌篮方法。它能充分的体现一个前锋身体的柔韧性，及弹跳力。

    最令人振奋的是隔人战斧劈扣。在中，更是常常见到，其中代表人物卡特c詹姆斯c麦迪c凯文加内特c拉塞尔威斯布鲁克c韦德c罗斯。

    介绍：

    扣篮的动作会划出一条弧线，就像斧头的刃面一样。又因其难于防守，就算比自己高大的人也不易阻挡，所以得名战斧。

    这种扣篮不容易被帽，因为持球队员身体先和防守队员接触，就是说你可以用你的一只手去挡过来帽你的防守队员的手然后另外一只手扣之

    战斧式扣篮就是指：在球员腾空准备扣篮时，将手臂舒展开，直臂面向篮筐，然后像一把斧头把球扣入篮筐。力度可以随球员的用力来决定。可以是重扣，也可以轻扣，但是速度必须要快，要不然这个扣篮绝对扣不好。

    高高跳起，单臂重重将球扣进，像砍斧一样有力量，就是战斧扣篮。

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