整个动作一气呵成，释放速度非常快。

    火箭队当然不止是一个凯文马丁投篮怪异了，还有大名鼎鼎的海爷！

    华夏球迷朋友对海爷非常熟悉，因为他当年在火箭队做过姚明的替补，他的投篮自带假动作，投篮动作一共分为两部分。难看的罚球动作成了球迷茶余饭后的笑料，也曾逗乐姚明和艾弗森等诸多球星。海耶斯罚球时先以深呼吸的方式放松压力，再将球拍两下，然后再深呼吸一次，将球举起来，双腿向下一蹲身体顺势下沉，随即像弹簧一样弹起。很多人都以为他身体向上“弹起”前倾的同时球已经出手，或者以为他要投篮了，事实上这时候球还在海耶斯的手里，等到整个身体都直起来了，他才缓慢地将球射向篮筐。

    另外，还有一位防守悍将，托尼阿伦。。。当大多数的后卫飘在三秒区外面的时候，托尼阿伦则是更喜欢冲击内线禁区，这其中一部分原因是他对自己的跳投缺乏自信，整个职业生涯三分命中低至28。他开始投篮的时候现将球移动到头后面一侧，他的左手几乎需要完全伸直才能保护球，投篮手型总是向后仰太多，让人不忍直视，这个投篮姿势如同掷实心球一般，令人捧腹，场均只能够拿到82分足以说明他的立足点不是得分，更多的优势在于防守。

    说了这么多有名的，再说一个上世纪90年代的！

    芝加哥公牛队的第一个三连冠当时的主力中锋就是比尔卡特莱特，球场上无论他在进攻端还是防守端都非常强硬，但最闻名的还是他那怪异可笑的投篮姿势，无论是罚篮还是投篮，他都将球高高的双手举过头顶，但出奇的是这种非标准姿势却创造了生涯77的罚篮命中率。

    从这么多，各个位置的球员比较来看，有些人的投篮姿势虽然仇，可对最终的命中率根本没有什么影响，不过更多的，因为投篮命中率的原因，很是不理想，几乎都达到了不能正视的地步。

    所以投篮的姿势对命中率同样重要！

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