『笔下文学    】

    一个大袖飘飘的老者立在钟凡面前，老者面容模糊不清，雪白的须发随风飘荡着，一派的仙风道骨，完美的符合了钟凡心中“睿智师长”的形象。

    “小友不要紧张，你现在看到的一切不过是虚幻的影像而已。”老者似乎明白钟凡此时的警惕与紧张，开口便说了这样一句话，那声音中带着难以言喻的磁性。

    “啊？”钟凡闻言惊讶的再次打量四周，发现果然如他所言，自己这时隐隐还能看到房中的景象，那蓝天c白云c山峰以及老者都与房中的景物重合在一起，显得有些朦胧虚幻，看起来应该是一种类似全息投影的高端技术。

    “学徒，你可以称呼我为虚师，接下来我会教授你最基础也是最根本的奠基观想之法，你一定要集中精力，千万不要分心。”

    “虽然我现在只是一段影像，但其间有什么不懂的你依然可以问我，想来大多数情况下我都能给你满意的答复。”

    “好了，自我介绍完毕，接下来便让我们正式开始观想法的学习。”

    老者雷厉风行，根本不给钟凡寒暄的时间，轻轻一挥手，身旁便显示出一幅立体的三维图像，画面中是一个个不同颜色的字符组成的一个缓缓运动着的立体圆阵，看上去充斥着一种难以言喻的美感，一出现就深深的吸引着钟凡的目光。

    这个结构由三十六个不同的字符组成，这些字符分别代表着元c鸿c宇c宙c空c星c天c玄c地c明c人c灵c阴c阳c黑c白c清c浊c金c木c水c火c土c气c风c雨c雷c雪c雾c声c祸c福c轮c转c死c生。

    “这便是观想法第一层的内容，你要做的就是在识海里完整将它的复现出来，这个过程既是‘观想’”老者指着这副由奇异字符构成的立体结构图说道。

    “修炼观想法的第一步，就是要找到自己的‘识海’，也就是自己的意识所组成的空间。”

    老者似乎笑了一笑，到：“学徒，请准备好，接下来你要全心全意的按我说的去做，随着我的引导进入识海，开始第一次修炼。”

    这话让钟凡整个人都紧张了起来，忙支起耳朵来仔仔细细的倾听着，生怕错过哪一个字。

    “第一步，请盘膝而坐，全身放松，双手放于膝上，保持手心足心天顶心向上，此即为‘五心向上式’，是观想最常用的姿势。”

    钟凡当下按照他说的盘膝坐下。

    “接下来，跟我念：‘大道无量，吾等求索，当持敬畏之心’”

    “闭目，放空思绪渐渐散入四肢百骸之中，目半嗑，似闭非闭c似睁非睁；舌抵上颚，放松呼吸，一吸者，经口鼻c入肺腑c沉丹田c抵足底，纳天地之精而入体；一呼者，起足底c过丹田，升肺腑c出口鼻，吐自身污浊而于天地。”

    “来，随着我说的做。”

    “吸”

    “缓缓吸入一口气，想象着它带着天地间的精华深入肺腑之中，然后缓缓散入四肢百骸，直至足底。”

    “呼”

    “想象着这一股气息至足底而起，带着自身产生的污浊废气从四肢百骸从新流回肺腑，然后经口鼻排出体外。”

    “吸”

    “呼”

    “吸”

    “呼”

    “于一呼一吸之间，神入定中，昏昏然若清，昏昏然若醒。此时应缓缓叩齿，左c中c右各三十六下，左相扣为‘打天钟’，右相扣为‘锤天馨’，中相扣为‘鸣天鼓’。”

    “钟馨鼓乐过后，自有金津琼液化生，此时用舌尖绕齿三周，然后将分三口吞下。”

    “入腹，自有神异之力缓缓而升，起于丹田，经膻中c过十二重楼c直达神府。”