日子又平静的过了几天。

    中间，爱琳和表姐赫拉去参加过一次聚会。聚会回来后，爱琳那一天变得异常羞涩，说不了几句话就会脸红，母亲伊琳娜还好一阵奇怪，私下念叨为什么会这样。

    十一月，中间又下过一次雪后，时间到了下旬，杜伊的父亲伯纳.吉尔特，在报社工作的他变得异常忙碌了起来。

    冰河期不断逼近，德尔菲亚城里因为物资限购的原因，导致有几个大区治安很不稳定，发生了很多恶性事件。

    这些恶性事件，让多斯利日报的新闻稿件大大增多起来，整个报社上下都在高速运转，加班加点工作等。

    “嘭！嘭！嘭！...”阁楼，杜伊在练习完剑术后，正挥拳打着沙袋。拳击是他一直用于调剂剑术练习的活动。

    “呼～～呼～呼～～”空气中勾勒过残影，在拳头挥舞中，杜伊竭力保持深层次呼吸状态。

    闷沉的撞击声，每一秒，杜伊都只打出一拳。力道收束控制，肌肉绷紧，出拳的姿势在不断微调，体会着每一种发力的效果。

    结实的沙袋荡起落下，有的时候沙袋会荡远点，有的时候沙袋荡会近点。

    “嘭！”“呼——”呼吸乱了。

    沙袋荡回带来的反震力，次次不同。杜伊身体保持的呼吸律动，随时都有可能被打破。但每次打破，杜伊又很快调整好再次进入，一次次重复。

    波纹呼吸法第二阶段，要求融入日常生活中。

    结合拳击，这是杜伊最近才想出来的法子，来锻炼呼吸法的第二阶段掌握，并加快自身适应程度。

    奈亚印记/成长阶段19.7%

    宿主:体质2.0，力量2.0，敏捷2.3，精神1.4

    自有权能:强化之力

    ...

    印记储能：10

    之前，呼吸法进入第二阶段后，杜伊每日修行得到的储能变成了2点。这让他更加看重呼吸法了，打算争取早日进入第三阶段。

    而且，杜伊计划以后每月集中强化一次，平时都积累下来，除遇到紧急情况外，不再动用。

    “呼——”呼吸又乱了。

    “啪。”杜伊稳住沙袋，停止了打拳。快到中午了，再过一会母亲就要喊吃午饭了，他打算先洗个澡，换身衣服，然后清清爽爽吃饭。

    淋浴室，温热的水从背部淌过，杜伊洗澡中肌肉不时显现，近两月他强壮了不少，身体皮肤下全是结实的肌肉，如果他愿意，随时可做出肌肉扎结的样子。

    握紧拳头，刚刚的徒手拳击没有带来一丝疼痛，也没有磨破他的皮肤，只是指节处有些变红，但现在也恢复正常了。强化身体的表现，让杜伊不禁再次感叹印记的神奇。

    ............

    中午，杜伊下楼来到餐厅，片刻后，他发现他的妹妹爱琳没有下来。

    厨房间，母亲伊琳娜在不停的忙活着，他开口询问道：“妈妈，爱琳出去了吗？”

    “没有，你妹妹生病了，身体发烧。”伊琳娜端着两个白盘子，腰间系着蓝色的围裙，从厨房走过来。

    听到母亲的答话，杜伊蹙眉关心道：“严重吗，妈妈？”

    “啪。”白盘子放到杜伊面前，里面是刚煎好的肉排，上面淋了红色的酱汁，旁边还有一副刀叉。

    “只是简单的感冒。爱琳说她浑身没力，不愿意下楼，也没有胃口。”伊琳娜来到餐桌将餐盘放下，对儿子继续道：“杜伊，待会你去给你爸爸送饭，我要留在家里照顾爱琳。”

    “好的。”杜伊点点头。

    父亲这几天工作较忙，基本深夜才回来。母亲伊琳娜担心父亲晚上加班会饿，所以中午的时候会做一个盒饭，提前