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    一边舔着手指上的牛奶,一边在电脑上搜索各种资料和视频,上午时间跑步c瑜伽c力量训练c武术,很好,就要按照这个计划来。

    对照电脑里播放的视频教程,借着身体的记忆,凌月曦开始锻炼瑜伽,她发现这个身体也不是一无是处,这个柔韧性真是好的惊人,各个方向一字马,下腰什么的都和玩一样。真不愧是练舞蹈的,真不愧是个软妹子啊。

    柔韧的身体,灵活和准确的肢体控制,让凌月曦第一次有了一点点信心。对她来说,力量只要有毅力,肯定能慢慢提高,可是柔韧度对以前男性身体来说太难了,几乎练不出来。

    而且打仗可不是只比较谁的力气大,那样还要武器干吗?

    凌月曦充分的拉开身体,瑜伽是练习柔韧性最好的方式。那么,接下来就是力量训练,仰卧起坐c俯卧撑c蛙跳等等,一组接着一组的来。不过这个力量训练真是太难为她这个战3渣了,俯卧撑居然只做了4个就起不来了,仰卧起坐倒是做了十多个。

    不过这也难不倒凌月曦,每一组做得少,那她就多做几组,轮流做,不到筋疲力尽,绝不停止。

    最后才是练习拳脚,凌月曦不会武术,但是末世生存实战了那么久,也是杀出来的战斗本能。现在只是练习基本功对他来说难度也不大,反复的出拳,踢腿,无限地循环

    凭借着无谓死亡的坚强意志,凌月曦这才咬牙坚持了下来,整整一个上午,流尽了汗水,硬是让她给熬了过来。她一边换掉湿漉漉的衣服一边想,本来这具身体是可以靠脸吃饭的,现在非要靠拳头,真是太难为人了。中午的营养必须要跟上,小区外面餐厅里的牛排要吃个够才行

    启明星艺术学校是申城有名的明星启蒙学校,校门口停靠着成堆的豪车。

    别克,宝马,奔驰

    凌月曦看花了眼,学校的建筑都是从国外聘请的高级设计师设计的,满满的异域风格。

    经过一上午的艰苦锻炼,美美地睡了个午觉,凌月曦刚刚下了公交车走到校门口,就有一个长得高大帅气的保安将她拦住了,因为她没有带校牌。

    看到凌月曦的瞬间,保安眼睛里闪过一丝惊艳,然后上下打量着。很快他发现凌月曦身上穿着的是一身廉价的衣服,在不确定她是不是这个学校的学生后,保安心中微微有一丝可惜,嘴里却客气地说道:

    “对不起!小姐,这里是启明星艺术学校私人区域,如果您是来找人,请在门卫处登记,学生下课后,广播将会通知对方来见你!”

    保安挺起胸脯,话语客气中透着一种高高在上。

    因为这是申城最有名的贵族学校,一般人是上不起的,光是学费,一年就要好几万,而凌月曦只是上了几堂培训课,不是全程在这里学习的。但就是这样的金领,也让她觉得鸭梨山大。

    “好吧!我身份牌忘记带了,在这里等等,等个同学过来再说吧!”

    凌月曦有些无奈,还好柳馨怡应该还没到,用不了等太久。

    这个时候,已经快到上课的时间了,今天是一节舞蹈课和形体课。本来她是和柳馨怡一起从中学过来的,不过现在她没去学校上课,只好自己来了。

    高中她是不打算再去了,先请个假应付下,但是这里的舞蹈课什么的还是有点用的,都是对身体的控制力训练,舞蹈和武术有共同处。

    陆陆续续有学生从私家车上下来,他们看到一个长相冷艳的女孩儿站在门口,都有些好奇。

    与别人穿着华丽不同,这个女生却穿着廉价的t恤和牛仔裤。

    不过,就是这样简单的装扮,竟也难以掩饰少女的天生丽质。

    五官精致,皮肤白皙,双腿纤细修长,臀部挺翘,站在阳光下,给人一种清纯靓丽的感觉。

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