即后世一百多斤后，才在精武门上下惊恐的眼神中，勉勉强强地说了一句：“够了。”

    其实叶云凡还想再加一些，最好直接加到一百斤的，但要再继续加下去的话，也太过惊世骇俗了。

    在这种负重一百余斤的情况下，叶云凡再次开始练习马步冲拳，一开始他也有些不习惯，出拳的速度也大不如前。

    经过好一阵子的适应，才勉强习惯了这种感觉。

    而且在这样的状态下，叶云凡只持续了不到半个时辰，便重新感受到了累的感觉，只见他大汗淋漓，不断从他脸上滴落下来，两只脚也酸软不已，大腿更是绷得紧紧的，甚至开始微微颤抖起来。

    要是常人以他这种方法训练，不要说打拳，恐怕光是这身负重，就足以消耗绝大多数体力，而且绝大可能，只会造成伤残。

    而武者若非拳术练到一定境界，还要养生养得极好，懂得以药材来调养暗伤，也根本不能用这种方法练习。

    但是叶云凡在经过金丹的洗礼，脱胎换骨之后，根本就不畏惧任何大强度的训练。

    那枚金丹，就在他的心脏里面，原本已经停止释放药力。

    但是在这种接近极限的状态下，他能清晰地感觉到九窍金丹正在不断地被血液进行冲刷，药气也在缓缓地释放，和他身体散发出来的热气相结合，全身就好像泡在温泉之中，口鼻之中都是清香，使得他的疲惫和伤痛全消。

    一下！两下！三下！

    叶云凡不停地重复着马步冲拳的动作，每当他感觉到筋疲力尽的时候，那心脏中的金丹就生出一股热流，滋养着他身体的每一寸肌肉。

    见到叶云凡如此骇人的打拳，精武门的弟子们都是双目圆瞪，一个个直呼怪胎，就连霍廷恩和陈真，开始还担心他，后面也逐渐麻木起来。

    没过多久，所有人就放弃围观他，各自练拳去了。

    叶云凡如今已经彻底练拳练得入了迷，就连中午吃饭的时候，他都是虚坐在凳子上，身体一起一伏，站着马步。

    并且饭量也是大增，比起以往足足增加了两倍，那狼吞虎咽的模样，和他初来精武门时那股文质彬彬的气质判若两人，吓得不少女弟子花容失色。

    午饭过后，休息了片刻，众人继续练拳。

    这就是精武门的日常，一切以练武为主。

    而弟子们加入精武门的目的，也都是学武，而且还是要交学费的那种。毕竟“穷文富武”，这句话可不是白说的，练拳之人花销极大，伙食c药膳缺一不可。

    只有拜师的弟子越多，学费交得越多，武馆才能生存下去。

    现今上海滩武馆繁多，而精武门想要吸引他人来拜师，馆主就必须要武艺超群，技压四方，才能抵御其他武师前来踢馆。

    这也是霍元甲一死，农劲荪就必须立马要让霍廷恩继承馆主的原因。

    叶云凡也在不停地打着马步冲拳，为了不引人注意，他还特意一个人来到角度里，以近乎摧残身体的方式，进行着高强度的训练。

    为的就是催动自己的生机，激发体内金丹的药力，就连陈真和霍廷恩在教其他弟子打拳，他都没有去看。

    就在精武门内响彻着“嘿哈”的练武声时。

    这时女弟子小雅带着两个上门学艺的人，来到了农劲荪的面前：“农大叔，这两个人是来学功夫的。”

    农劲荪点了点头，还没有说话，就听到其中一个人迫不及待地问道：“请问一下是不是陈真师傅和叶云凡师傅教我们功夫？”

    另一个人也连忙说道：“是啊，我们要跟陈师傅和叶师傅学功夫。”

    此时，陈真和叶云凡二人昨日挑翻虹口道场的事，已经传了出来。

    尤其是陈真，据