先生说：一分皮c两分骨c三分血，修炼首先就要从锻炼筋肉骨骼开始，要锻炼筋肉的强度c韧度c均衡性c协调性和灵活性

    先生是这样说的，伤离也看到过私塾的孩子们每日早上都要负重长跑。

    那好吧，那就从负重和攀爬开始。

    和月牙儿在庙前大树上看星星的那夜之后，伤离不管做什么，都是一路奔跑，打柴时，也刻意增加了柴捆的份量。

    柴多了c柴捆大了，伤离就不容易背起来，不过他有办法，他先用足力气把柴捆搬到一块齐腰高的大石头上，然后在蹲在石头前，把柴捆放到背上，这样就可以把重重的柴捆背起来了。

    在伤离做这一切的时候，石头几次想要上前帮助伤离，都被伤离拒绝了。

    石头是个心智不大健全的孩子，虽然长的很敦实，但常常被王灼为首的那些孩子戏弄。

    除了石头的爹娘，从没有人叫石头的名字，村里的孩子看到他时都是“小傻子，小傻子”的喊他，他也答应的很痛快。

    伤离却从不叫他“小傻子”，还很郑重的告诉过他：“你不叫‘小傻子’，你叫石头，你要想不被人家戏耍，以后别人喊你‘小傻子’时，你就不许答应，而且你要告诉他们，你叫，石头！”

    伤离从不戏弄石头，更从不把石头当傻子看，反而处处护着石头，教石头认草药c教石头怎么下套子套野兔。

    石头智力低下，但还没到不知好歹的地步，久而久之，在村里所有孩子之中，石头就只认伤离，就只跟伤离。

    背着重重的柴捆站起来，开始时伤离脚下有点踉跄，不过很快稳住了步子，然后就开始小跑起来。

    石头背着自己的一捆柴，瞅着小跑的伤离：“你慢点儿，俺跟不上你！”

    伤离也不回头：“你跟住我，咱们一起跑下山！”

    “啊？”石头弄不清伤离这是要干什么，但他一直听伤离的：

    “嗯，俺来了！”

    打柴的时候，石头跟着伤离一起背着柴捆小跑

    采药时，石头跟着伤离一起攀着山岩奋力攀爬

    无论是负重奔跑，还是攀岩的时候，伤离都不忘结合上月牙儿教给他的呼吸吐纳方法。

    至于石头，呼吸吐纳的口诀他不可能记得住，所以伤离只希望他能通过这样的训练，变得更加壮实。

    而每天晚上，伤离就和月牙儿一起坐在苗外的大树上说故事c看星星，也互相交流炼筋骨的进度和感受。

    这样日复一日的训练，让伤离的筋骨日渐强韧了起来

    这一天晚上，坐在庙前大树上的，除了伤离和月牙儿，又多了一个孩子。

    多的不是石头，石头在白天的训练里已经累得不行，此时恐怕早都在家里的土炕上鼾声如雷了。

    这会儿和伤离c月牙儿在一起的孩子名叫冯幼竹。冯幼竹现在和伤离c月牙儿是好朋友，但不久前，他可曾经是伤离的竞争对手来着。

    他竞争的就是伤离所做的人肉靶子的活儿。

    他和伤离争着要做人肉靶子，是因为他和王灼他们赌牌九输了钱。

    村里人没有什么娱乐，除了喝酒就是赌牌九。

    牌九里面门道很多，寻常人指望凭着手气赢几个钱，好手可就全凭“本事”了。

    这个“本事”就是出千，村里称为“耍鬼儿”。

    河西村的里“耍鬼儿”的高手最多就是牌局上两个人互相串通c配合，去赢局上其他人的钱。

    河西村人赌牌九的“本事”不高，但他们见过真正有“本事”的人，几年前的一个初冬时节，外村来过几个人，这几人是常年各村游走，专门以赌为业的人。

    村里人一开始不愿和这几人赌，可当