，最快更新都市之逍遥道士最新章节！

    不知不觉中，一个星期的变态训练就这样过去了，经过这种方法的洗礼，站在场上的人各个都犹如脱胎换骨一般。

    不过邱云却没有因此而放松对众人的要求，越野和武装泅渡的热身之后，又将这些人带到了两个战术训练的楼前。

    众人一看这阵势，心就已经寒了一半。

    每当他们接触新事物的时候，都会被虐待到连自己亲妈都不认识。

    所以几乎每个人都认为这两栋战术训练楼里面肯定藏着洪水猛兽。

    邱云站在众人面前吹响哨子，场地上立刻变得鸦雀无声起来。

    “算起来你们来了也有快一个月了，这一个月的时间，想必你们都长进了不少。而我今天，也给你们准备了一项福利！”

    邱云的手指向后方的方向。

    “这两幢楼里面，藏着你们内心深处最想要的东西。而你们今天的任务就是，解救她们！”

    “哇，内心最想要的东西，那不就是美女？”

    “女神？”

    “靠，在这别说人了，我连蛐蛐儿都没见过一只母的！”

    “去去去，既然有美女，那哥就不客气了，一会儿都别和我抢，我要好好的和这位美女来个亲密接触！”

    “切！”

    众人起哄的话语悄悄传来，邱云悄然一笑，竟然破天荒的没有阻止他们。

    很快，训练在众人高涨的热情中开始了。

    两栋楼上各有十根手腕粗细的绳子，此外还有相隔一点五米的梯形柱子可以用作攀爬和跳跃，柱子的高度逐个增加，最高的甚至可以达到十几米。

    在柱子下面是一张足够负重的弹力网。看见这次邱云竟然给他们安排了防御措施，众人不知道该喜还是该忧。

    十多米的高度给一个可怜的网子，这网也只能保护他们“不死”而以。

    至于缺胳膊断腿的，没准都要自己来解决。

    有恐高症的人光是在底下看腿就已经打颤，但他们很快注意到除了这两样之外，上面竟然还有火圈！

    我靠，这他妈的训练啊还是演马戏啊，当他们是猴呢？

    这些作为玩具看还没有什么，但是真要去钻，他们瞬间觉得自己还不如猴！

    其实这个训练方式全天下还真的独一种，那就是“龙战”试训练。

    邱云将所有的难度增加了三分之一，变成的就是今天这幅样子。

    他每日都给这些人服用调理肌体的药物，所以很清楚众人的极限。他要的就是这个，等众人经过训练，将会是一只比龙战特种部队还要强悍上一倍的队伍！

    “为了让你们能看清技巧动作，我来亲自演练。”

    邱云脱下衣服，不料刚刚迈出一步就被众人给制止了。

    “教官，怎么能让您亲自上阵呢？”

    “是啊教官，不用您演练了，我们自己就能给搞定！”

    这些人是真真被邱云给收拾怕了，对上次邱云以自己的时间为规定，一分钟就一百个俯卧撑的规矩给吓得记忆犹新。

    所以这次，他们拼了命也要阻止邱云上去！

    什么，你说以前不是总等着教官出来露两手？那你就大错特错了！那是他们还在幼稚园的时候犯的错误，这时候的他们已经正式迈入二年级了，绝对不可以再犯这种没有智商的错误！

    没办法，最后的最后，众人还是选出宋剑锋张全福两人为代表进行首次示范。

    这两个人在他们一群人之中体力最强，出身最好，能力最出众，用他们的标准做示范，对于这些人来说求之不得。

    宋剑锋站在最前面，他负重三十公斤在柱子上面跳跃，却看