店舒服的大床,可很多人却是在噩梦中度过了难熬的一夜。
一大早的开胃菜就是追着汽车跑,张鹏好心故意开得没多快,可对于球员们而言这也够难受了。一个半小时的长跑后,众人终于来到了山脚下,刚出发时大家还跑得整齐划一,此时却已经七扭八歪,上气不接下气了。
“我算明白为何安教练曾被称为白发鬼了。”杨平都快累瘫了。
“整c整队!”穆刚宪也累得气喘如牛,他强撑着呼唤大家聚在一起。
“教练,就这样用跑步来迎接全国大赛吗?”班仓已经满肚子怨言了。
“教练,这样高强度是不是有些容易受伤啊。”杨平也问道。
“大家休息一下,我们先聊聊对接下来比赛的期望吧。”安教练避而不答,却点名问道:“杨平,你觉得我们应该取得什么样的成绩?”
“当然是冠军了!”杨平果断地回答道。
“班仓怎么看呢?”
“即使不夺冠至少也要争亚军啊!”班仓也是个争强好胜的性子。
“那你们俩客观评价一下,我们当前的实力够全国第一吗?”安教练问道。
“这”两人迟疑了。
“冠亚军不说,想进决赛就要面对西安交大和湖师,我们的阵容和湖师能比吗?”安教练毫不留情地说:“除了中锋位置以外,我们没有一个点能强于湖师!即使我们的强点花道同学,遇上cuba第一人花不破也不具有优势啊!”
球员们都沉默不语了。
“说实话,我们只有两线胜机:一是花道同学能否爆发出像山工大一战时那样的超水准;二是能否有其他人领悟领域。只有出现这样突飞猛进的进步,我们才有战胜卫冕冠军湖师的可能性。”安教练道:“科学界对于领域的研究还很浅薄,但目前比较有权威的一种说法是,在运动员的或精神上承受接近极限时,脑内会分泌一种激素,使得此人的运动能力大大提高。”
“这么说起来,我当时就是被王密威正面不断压制,精神比较接近极限啊。”穆刚宪恍然大悟。
“我似乎也是啊。”花道想起当初和大猩猩单挑,以及和花不破单挑时的情形,都是被逼到绝路上自己才突然爆发出了罕有的能量。
“正是如此。所以我们将这次集训定为体能极限的训练,希望大家可以突破体能的极限,领悟到篮球运动的更高层次。”安教练解释完毕。
“那我们两个已经掌握了萌芽级领域的呢?”穆刚宪问道。
“你们两个人,在领域状态下消耗太大c体能不足。”安教练直言道:“加上必须要加强正面撞力的训练,所以为你们设计了这一套推车的训练方案。如果你们想夺冠就要记住,决赛时的内线对手很可能是梁宽或何氏兄弟,一定不能在力量上再输给他们!”
“是!”穆刚宪想起输给山工大时的屈辱,斗志熊熊燃烧了起来。
“好,上山去!”(未完待续。)
松语文学免费小说阅读_www.16sy.com