一觉，把身体调节到最佳状态。

    躺在光秃秃的床板儿上，秦风很快就睡着了，醒来时已经下午五点。

    一下床肚子就饿得咕咕叫，没办法又是一天没吃饭了。秦风决定出去多买些肉食回来，一会淬体，就需要很多肉食来补充气血。

    揣着一万多块钱出了门，先到那家家常菜馆饱饱的吃了一顿。

    到沿河街道的小超市买了几十斤的牛羊肉和一个大砂锅，又买了一套床上用品。

    回到小院儿把肉放到了厨房的冰箱里，拿出十斤牛肉扔进了大锅里，直接在火上炖上。药放在大砂锅里也熬上。

    萃体液熬半个小时后，秦风从厨房端出一碗黑乎乎的药汁，凉了一会，秦风一口喝了下去。为了让萃体液发挥出最好的效果，秦风先打了一遍碎星拳，然后盘坐在灵元刺边的青石板上，吸收灵气配合药力萃炼身体。

    秦风感觉全身向是有无数蚂蚁在爬一样，痒麻痛各种滋味一起涌了出来，饶是早有心里准备的秦风也忍不住闷哼一声，同时他的身体里有大量乌黑腥臭的杂质从毛孔渗透出来，时间就在秦风的修练中过去。

    清晨第一缕阳光照在了秦风身上，秦风看到一缕紫气从百汇进入沉入丹田，这丹田里终于有了一丝期待的真气，这说明修真的笫一步引气入体成功了，只要这缕真气多到可以按功法在灵脉中运行一个周天就突破到练气一层了。

    秦风睁开双眼，脸上带着开心的笑容，看着自己身上黑乎乎已经风干的杂质，连忙起身去洗了个洗。又把昨晚煮好的牛肉吃了，这段时间萃体体力消耗的很大，需要大量的肉食才能补充体内所需的能量。

    收拾好后，秦风计划以后每天上午跑步去学校图书馆看书，下午回来萃体，让这具身体尽快强大起来，晚上就在灵元刺旁修炼。

    第二天，除了有时需要睡觉休息一下，别的时间秦风都在看书和修炼中度过。

    风清雅这两天非常郁闷，自从那天离开图书馆，后回到住处，她就越想越生气，决定第二天去找秦风的麻烦，没想到等了两个下午，都没见到秦风的影子，明天她就要回家了，虽然郁闷也只能想着等开学再找秦风算账了。

    秦风不知道上午去图书馆的计划让自己躲过了一场麻烦。

    又一个清晨，秦风依旧盘坐在青石上，经过一个月的修练那缕灵气已经变成了十几缕，正在秦风的引导下冲向最后一道壁垒，体内一声轰鸣，壁垒的裂缝越来越大，却怎么也冲不过。再一次，一缕紫气从上方落下，一声轰鸣后。秦风神魂一震，体内有大量杂质排出。

    练气一层，总于突破了，神识外放达到十米，整个小院都笼罩在了神识之中，天上地下所有东西都清晰的显示在神识中，秦风克制住的想长啸一声的冲动，静下心来，继续巩固修为。

    这一个月除了母亲和妹妹给秦风打过几个电话问候外，还有就是王菲和周厚问他在忙什么，并没有师轻晚的消息，师轻晚也没有来临海。听妹妹说放假后，她就再也没有见过师轻晚。

    秦风询问了一下父亲的情况，并告诉母亲和妹妹，他在临江已经找到工作，让她们不用担心他。

    秦风并没有太在意师轻晚，觉得她也不会有什么事。

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