“练体慢，苦，累，这是所有人都公认的，有些人三天打渔两天晒网，到最后啥也练不出来，有些人埋头苦练，却不得要领，不用脑去体会，最终却练得一身傻力气，所以更多的人选择了正常的修炼，练体一途便少有人练，像英雄大陆，应该只有佛门有着系统的练习方式吧，但也是少之又少，而观我形意一门，一代传于一代，修改精进，无时无刻不再完善这门拳法，传到这里是经历了无数先人的锤炼，才有了现在的形意拳，小娃娃，你可知道，最初创立此拳的祖师为何创出此拳么?”

    “为何？”

    “杀人！”

    “杀人?”晨夜吃惊道，为杀人所创的拳法，晨夜还是头一次听说，像英雄级的强者，创出自己的武技，只是因为体悟了天地的规则或是有所领悟所创，与形意拳恰恰相反，更多的人是想让自己变强，不被别人杀害，所以才拼命去修炼，试想下，出了那些心灵残缺的变态，谁会为了杀人而专门的创出一门拳法。

    “不错，形意拳初期五行拳皆是杀招，毫无半点防守，完全是搏命的打法，第一代祖师所收的徒弟，必须单靠拳法杀够万人，放可出师，必须要去经历鲜血的洗礼，才能体会拳法的精髓，直到传至第三代传人，认为形意拳杀伐之气过重，严重者丧失理智，完全沦为杀人的机器。故倾其一生创出三体式用以巩固心境，不被杀伐之气所染并将横拳改为制式而非杀招。然后第十代传人，偶然之间遇真龙现身，偶有所感，创出我形意十二形第一形龙拳，其后近百代人的共同努力下，才发展至现如今的十二形，一直传至如今。”

    “那这么说第三代祖师才算是形意拳真正的集大成者？”想想老头平时那么注重三体式，可见三体式有多么重要。

    “非也，三代祖师可谓是人杰，但第一代祖师却是真正的大成者，形意拳以前被称为心意六合拳，六合分外三合，内三合，外三合既肩与跨合，肘与膝合，手与足合。内三合为心与意合，意与气合，气与力合此为六合，据传一代祖师只是田中务农的一普通人，因为战乱，一帮逃兵闯入了其家中，将年仅七岁儿子砍掉脑袋，并将一代祖师绑于梁上，让他看着自己的妻子被一帮所欺辱而死，祖师那一刻状若疯癫，挣开了绳子，将所有逃兵尽数杀之，完全轰为肉泥方才住手，从此隐形埋名十余载，才现身收徒，据说，一代祖师的绝技只一拳方可毁天灭地，取名为殇拳，用以祭奠死去的妻儿，而五行拳，便是一代祖师从那殇拳中摘离出来的，可摘是摘出来了，放却放不回去，只留下六合的口诀便离开了人世。”

    “额，不会吧，这么狗血？”

    “有人说因果循环终有报，一代祖师杀虐过多，使自己遭了天谴，还有人说一代祖师是因为殇拳威胁到了天地安危，才迫使老天出手。”

    “哪到底是怎么死的?”

    “没人知道，一代祖师即将要教授弟子殇拳时，突然状若疯癫，自言自语，腾空而起，连着打出六拳殇拳，将整个好好的一片大陆，击碎成七块，七块大陆被海水冲走，一代祖师爆体而亡。从此便再也没有所谓的殇拳，每一代人都在努力的去将五行拳复原，却不得其法，反而研究的五花八门。什么形式都有了。”

    “七块大陆？额，那英雄大陆就是当中的一块了？”晨夜纳闷道，这么传奇的故事，自己竟然没有听说？

    “屁，跟你英雄大陆有一毛钱关系么？算了，不跟你说了，就像你们英雄大陆四周临海，在那些海上也肯定会有别的大陆，不可能只有这一片土地。只是大海过于广阔，再加上海流的变化无时无刻不再改变，这些因素促使另一片岛屿更加神秘了。”老头说着话，铺好了草墩躺了上去。

    晨夜不知再哪也找了个草墩，围着篝火躺下，和老头有一搭没一搭的唠着。想着那将大陆一拳击