效果，当初在慕容世家还对自己有过帮助。

    第一种效果是将《运气诀》修炼到第6层运转此内功时，可以免疫各种低级毒药和迷药。

    而第二种效果是修炼到登峰造极满层之时，运转此内功运用掌法会获得额外的伤害效果。这个效果此次在山下时使用《武当长拳》中的‘惊涛骇浪’也初显威力。

    苏青衣是一个注重务实的人，说做就做。

    次日，真武大殿内，苏青衣与何长冬c小石头c夏婉泷坐在真武七宿垫上，苏青衣将《运气诀》的口诀和运行心法全部教给他们，苏青衣并没有想他们此刻就能入门，在他看来，记下就好。

    几个小孩听得是修炼内功心法，个个劲头十足，可是当发现还是记口诀之后，夏婉泷就失去了兴致，不过好在小石头和何长冬两人在认真的听。

    教过三人之后，苏青衣忽然听到耳边传来了系统的声音。

    “叮咚~~~宿主《全真心法》突破到第三层，望宿主戒骄戒躁，再接再厉，早日成为一方大侠！”

    听到系统所说内容，苏青衣心中一喜，叫三个小孩自己背熟口诀，就回到了后院的房间。

    回房之后，苏青衣立马打坐调息，内视丹田。

    一时间，筋脉内的真气在苏青衣眼前浮现。

    《全真心法》修炼的是手太阴肺经，真气自丹田六大玄关中的膻中穴，流向手太阴肺经的第一个玄关——中府穴，这中府穴还没有贯通，真气在手太阴肺经中运转一周天，无法停留，又返回到丹田内。

    只是，苏青衣感觉这手太阴肺经的第一个玄关——中府穴似乎隐隐之间有所松动，苏青衣意动，睁开眼睛喝了一口清玉葫芦中的果酒仙酿，随后运起全身的真气，都朝中府穴冲去，几次之后，苏青衣失望的睁开了眼睛。

    虽然中府穴已经有了一丝松动，但是奈何依然坚挺如斯，以他此时的真气和内力还突破不了这个玄关。

    苏青衣叹了一口气，放弃了想要强行突破的做法，内功本来就是水磨功夫，若是硬要强行突破的话，还不如直接嗑呢！

    此时他的《全真心法》已经修炼到第三层，而《全真心法》从第三层修炼到第四层需要四个月，也就是120天！

    但凡苏青衣身具『道体自然』的天赋，道家正宗内功修炼获得100加成，故此苏青衣突破到第四层只需要两个月60天即可。

    苏青衣想了想，从空间包裹里拿出一颗，思虑的片刻，终究是没有选择吃下这颗丹药。

    次日，琼台观白玉龟台上，清心明悟钟的晨鸣钟声依时响起，何长冬三个小孩终于开始迎来了他们的早课生涯！

    (本章完)

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