天才壹秒記住『   qu 】

    陈府内，一片寂静，下人们多半都已经酣然入梦了。

    陈府后的园林处，万籁俱寂，偶尔有几声虫鸣“唧唧”声。

    一阵夜风荡来，吹得青竹摇曳，梭梭得落下几片竹叶。

    林尘睡意全无，送别了西陵山的众人后，就来了此处，开始按着青青的指点，进行炼体。

    “起！”他一声断喝。

    一块数十斤的青色大石被林双手托举了起来，然后他不停的下蹲，下蹲到极限后，猛烈起跳，好像青蛙一般。

    这就是青青教他一种练体之法，名为——天蟾跳水。

    此法，可以极大的锻炼身体力量，但是却要消耗很大的体力。也很容易扭伤筋骨，一不留神，还会造成伤残。不过青青知道林尘天生神力，消化了地龙丹后，筋骨之中饱含着药力，随时都会滋养全身骨骼肌肉，根本不畏惧任何大强度的训练。

    林尘在月色下，不断做着“天蟾跳水”的动作。

    一下，两下，三下，四下……

    他不停的跳跃着，每当他感觉到筋疲力尽的时候，体内总会生出一股热力，滋润着身体每一寸的筋肉。

    “这地龙丹，还真是好东西啊！吸收了之后，到现在还能滋养我！”林尘边跳边暗喜道，“秦云溪那个冤大头，要是知道他的地龙丹被我吃了，肯定会跟对穿肠先生一样喷血喷到死的！”

    跳完数百下之后，林尘没有停歇。

    他紧咬着牙齿，又开始了青青教的第二种炼体方式——击石术。

    顾名思义，就是疯狂地身体的各个部位击打坚硬的石头！

    砰砰砰！

    拳风呼啸，好似连空气都在猎猎作响。

    林尘的拳头，不停的砸在园中矗立着的一块山石之上，一拳又一拳，凶猛暴烈，好像疯牛一般，血肉横飞，骨节咔嚓咔嚓作响，似乎要被打碎了！

    剧烈的疼痛，钻心的疼痛，使得他快要昏死过去，但是他咬牙死死的挺住！

    手上血肉模糊之后，他又飞起左右腿，狠狠的踢击。

    嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

    腿踢在石头上，全部都是肿胀，乌青，皮开肉绽！

    再用身体撞击，全身各个部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞坚硬的石头！

    打得遍体鳞伤。

    打得林尘的意志都险些模糊了。

    可以说，击石术比起天蟾跳水来，凶猛了不知多少倍。

    若不是青青知道林尘有地龙丹的药力滋润，根本不敢让他尝试此二法。

    如此高强度的训练，摧残自己的身体，堪称是魔鬼一般的锻炼。

    就算是陈家这样的强大世家，可以给林尘提供各种灵丹妙药来补体，但进行这样魔鬼一样的训练，没几个能吃得消。

    最重要的是，意志上会奔溃。

    每天死去活来的疼痛，谁吃得消？

    林尘坚持了一个晚上，意志上都有些扛不住。

    “还好经验丰富啊！炼体，就跟小时候读书差不多！只不过读书是老爹逼着，炼体就是自找的了！”林尘一屁股就瘫倒在了草地上。

    月如银盘，漫天繁星。

    林尘平躺在草地之上，血淋淋的双手枕着脑袋，嘴中叼着一根青草，眼神有些恍惚。

    “真希望自己的根骨不要那么差，否则修炼起来当轻松的多，三年后也能帮得到青青和陈家！”他任由酸楚疼痛感蔓延全身，昏昏沉沉地在草地上睡去了。

    地龙丹的药力充盈，林尘腐朽的根骨的确是勉强吸收了，但没有彻底消化干净。

    这些药力，无时无刻都在滋养修复着林尘的身体。

    就好