"正中双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽。这样又获得一个力，是外展的力，双手由环抱变成平摆，手心向下”

    青柳说的头头是道。

    南宫陌看着青柳那张严肃脸，心里不免觉得好笑，但是并没有表现出来。

    半个时辰啊，让她想想，就是一个小时六十分钟，好长啊。小脸皱在了一起。

    其实普通人扎马步扎五分钟就扎不了了，但是因为少主的体质与常人不同，灵力的猝炼，让她的肌肉比一般人的更加有力。

    青柳想想自己曾经第一次扎，只扎了一会儿，就扎不了了，不知道，少主能扎多久。

    蔷薇院中，一阵微风吹过，吹动了朵朵蔷薇花，蔷薇的藤蔓沿着墙壁蔓延着，将整个蔷薇院都缠绕起来，四季皆盛的蔷薇花，不至于到了冬天就会枯败，留下一座冷寂的墙院子。

    院中有许多房间，最大的就是南宫陌的那件，其次便是那些丫鬟的住所，但是在她的院中只有极少的打杂侍女，所以好多房间都是空着的，但是隔个几天就会有人打扫。青柳睡在偏房，也就是离自己最近的一个房间。

    一盏茶后。

    嘶，有点酸，站不住了，只觉得双腿在不停的发抖，膝盖还有些发热，天哪，还有多久才能结束啊。。站不动了。

    青柳挑眉，少主扎了好久啊。

    “青柳，还有多久？”

    青柳嘴角一咧，“少主”

    南宫陌挑眉，示意她说下去。

    “还有三盏茶的时间。”

    南宫陌深深吸了一口气，从来不觉得，时间过得这么慢。

    一炷香后。

    “青柳，，，”语气软绵绵的，就差在脸上写撒娇二字了。

    ‘少主，贵在坚持’青柳手里拿着冰凉的茶水，一副浦口婆心的模样，其实心里早已偷着乐了，没想到少主也会有这么一天。

    这时。

    “少主，小桃醒了。”那照顾小桃的丫鬟跑来，

    南宫陌眼睛一亮，蹭的站了起来，但是腿却突然一软，膝盖一疼，不自觉的往地上一跪。艹，好疼，好酸，好难受。小脸差点皱在了一起。“嘶”

    “少主！！”青柳眼眸一瞪，心里一紧。

    “没，没事，，就是腿软，站不起来了。”南宫陌摆摆手示意没什么大碍，但是腿酸的，只要一站就发抖。。。

    “青柳你实话告诉我，你当初扎了多久的马？”南宫陌被青柳扶起，拍了拍屁股。问道。

    “咳咳。两炷香”青柳擦擦鼻子，不好意思的说道。

    “。。。。。。。。”南宫陌深深吸了一口气，不能生气，不能生气，她还是个孩子。但是，“青柳。”

    ”恩？”有种不好的感觉，少主不会生气吧。

    “本少主，不想再看见你了。”生无可恋，连青柳也欺负自己。

    “！！少主，别啊”。

    站在一旁被她们忽略的一干二净的丫鬟，咳了两声，“少主，我先退下了”少主和青柳姐姐的关系可真好啊。

    “身体如何？”南宫陌负着手，看向撑在床上的小桃，一脸的威严。然而，只有青柳知道，少主的腿，一直在抖啊抖，抖啊抖，就是停不下来。

    “回少主，小桃已经好的差不多了，今日便可干活。”小桃苍白的脸上露出一抹笑。“少主，为何要讲小桃带进蔷薇院，小桃是戴罪之身，没有资格进来的。”她有自知之明，以自己的错误，即使留在国师府，都是万幸。

    南宫陌坐在了椅子上，才觉得腿稍稍放松了一些，“聂允儿？名字挺好听的，但是以后还是叫小桃的好，”

    小桃眼中没有差异之色，名字什么的，少主只要动动手指就能查。到，想必也是