中无力自拔，听凭情绪的主宰。情绪多变，反复无常，而又不自知，常常处于情绪失控状态，精神极易崩溃。

    三是逆来顺受型。这种人很了解自己的感受，接受认可自己的情绪，并不打算去改变。这类人又被称为认可型。认可型又分为两种：乐天知命型整天开开心心，自然不愿也没必要去改变悲观绝望型虽然认识到自己处于不良情绪状态，但采取不抵抗主义，抑郁症患者就属于这种类型，她们在自己的绝望痛苦中束手待毙。

    高情商的女人是自我觉知型的人，他们了解自己的情绪，对自己的情绪状态能进行认知c体察和监控。她们具备自我意识，注意力不因外界或自身情绪的干扰而迷失c夸大，或产生过度反应，具有在情绪纷扰中保持中立自省的能力。

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