不起作用了，想打基础，最快的办法还是苦修。

    “极限训练？那是什么？”

    “以榨干体力为主的训练方式，体力大量流失，你就会注意到平时不太注意的一些细节，当你开始注意细节时，你就理解基础的另一层含义了。”

    基础的另一层含义？这话叶陌还是头一次听说。

    “我还是不太理解，有什么具体方案吗？”

    梦幻仙境的体能训练分三级，高级之后就没了，原因是训练效果不佳，想通过训练场变强，起码要个七c八年，试想，空荡荡的训练场，孤零零的一个人，就算没病也能把你闷出病来，这种情况下，谁还敢进训练场？所以叶陌很好奇，极限训练是指什么？

    “负重式训练，简单来说，就是让你保持在一个虚弱状态，这样训练可以事半功倍，不过缺点很明显，会破坏身体平衡，舍弃负重后要重新培养战斗直觉，不过对你来说没影响，毕竟你才刚开始习武，还没有战斗直觉这种东西。”

    草薙柴舟一边解释，一边从草薙京的筷子下抢走最后一个丸子。

    切！草薙京鄙夷着叶陌，没用的家伙，连让老爹分神都做不到！

    叶陌陷入沉思，负重训练啊，的确不错，可这样还不够！没有名师指点，天知道训练结果如何，万一又养成坏习惯，到时想纠正就难了，看来得想个办法留下来，起码也要让草薙柴舟指导两天，让他把训练方案教给我！

    “母上，下次能不能多做点丸子？我想吃肉！老爹下手太快了，每次我都吃不饱。”

    怨念满满的草薙京向母亲投诉草薙柴舟的恶行。

    “京，对不起，妈妈没照顾好你，可是呢，你要体谅一下大人的苦衷，”草薙夫人一手支着脸颊，楚楚可怜的道歉着，一边对草薙柴舟说道：“柴舟，不可以欺负儿子哟！”

    哎，草薙柴舟双手轻抖，表情无奈的将碗筷放在桌上，连连叹息，叶陌表情怪异，若有所思的看着草薙柴舟一家人。

    太太，请问您的另一支手为什么放在大师腰上？您刚才在做360度托马斯回旋吧？还是说您在练瑜伽？感觉大师的腰都快被您拧断了嘶！看上去都疼

    “切，都怪老爹没工作，一分钱都没往家赚过！”

    熊孩子草薙京当着叶陌的面，无情的揭穿了父亲大人的伤疤，不事生产c没有工作c没赚过钱c坐吃山空的家里蹲死宅软饭格斗家草薙柴舟被儿子气的怒火中烧，要不是妻子温软的小手就放在腰上，他肯定不介意让儿子体会一下什么是一家之主的威严！

    有了！听到草薙京的吐槽，叶陌眼前一亮，之前只觉的草薙家已经没落，没往深处想，现在来看，这不正是个机会吗！

    “草薙大师，我想跟你修行一段时间，可以吗？”

    太好了！老婆大人终于撒手了！草薙柴舟装模作样的正了正，实则在舒展腰身。

    “我没打算收徒弟，也不方便照顾你，这里”

    叶陌压根没听草薙柴舟在说什么，他从兜（储物袋）里拿出一个小本本，龙飞凤舞的写下几个符号，然后撕了下来。

    “这是10美金，是我的指导费。”

    我ca一！？多少？10美金？天呐！草薙一家目瞪口呆，在《广场协议》还没有签署的1985年，10美金足足相当2500日元。

    草薙夫人（草薙静）是名医生，在日本医生属于高薪行业，可即便如此，她一年的工资也不会超过300日元，而且去除开销后，她每年最多只能攒50，10美金，相当于她整整10年的纯收入！

    “这”

    草薙柴舟正准备谦虚几句，钱还是要的，可不能表现的太露骨，否则怎么对得起“草薙大师”这个称号？要有威严！谁知还没开口，一只