试一下，你能感觉到自己的身体吗，一定可以。那么，你好奇你的感觉来自于什么吗。

    你会说，是肢体对大脑的信息，这种神经传导让你有了感觉。

    那么神经和大脑是什么组成的呢，是物质。

    那么感觉是来自于物质吗，好像不是。因为组成你身体与大脑的物质时刻都在被替换，难道你每秒钟都死去，然后被新的物质所形成的感觉所代替吗？没有，你的感觉一直都在，一直都感受着身体思想所带来的感觉。

    感觉一直存在于身体之中，感觉着身体，却不是由身体大脑所组成，这很奇怪，不是吗？

    好像直到身体死去，你才不会再感觉到自己的身体，在这之前，你的感觉将一直存在，感受着你的身体的变化。尽管你的身体时刻都在被新的物质所替换，你的感觉始终都在。

    你看过河流吗，河水奔腾不息，河水组成了河流，然而河流中的河水始终在更换，不断有新的水组成河水的一部分，替换掉原本河水的位置，而不论河水更换了多少次，河流都始终都在，直到河水不再更换，河流才会枯竭，这正如人体的新陈代谢，一但停止，生命也就终结，也将不会再有感觉。

    组成身体的物质时刻都在更换，而身体始终都在，身体由物质组成，却不是组成它的那些物质，如同，河流由河水组成，却不是河水，房子由混凝土组成，混凝土却不是房子。军营由士兵组成，而士兵一批接一批的不断更换，而军营始终都在，它由士兵组成，却不是组成它的那些士兵。

    现在你还认为感觉是由物质组成的吗，应该是否定的，而同时你会有一个疑问，感觉来自哪里，由什么组成。为什么会感受着当下的身体。

    在回答你这个问题之前，我想先问你几个问题，为什么你知道自己有身体，为什么你会知道世界的存在，为什么这本书的文字会进入你的思想。

    因为你感觉到了，这一切都是被你感觉到的，是因为你感觉到了，你才知道它们的存在，是因为你感觉到了这本书，所以这本书才会进入你的思想。

    现在你能知道，为什么组成身体的物质不断被替换，而你的感觉却始终都在的原因了吗。

    物质无法形成感觉，由物质组成的结构（比如你的身体），是无法形成感觉的。你之所以能感觉你的身体，是因为你感觉到了，是因为它存在于你的感觉之中。

    一切都存在于你的感觉之中，也只存在于你的感觉之中，仅此而已。

    你应该又会冒出一个问题，为什么感觉会变化。

    想想在你拿起这本书之前你在干什么，为什么你会拿起这本书，感觉到这本书的内容，因为你的思想控制你的手拿起了这本书。

    你感觉的变化就来自于你思想的变化，你的思想控制着身体做出种种行为，给你带来了不同的感受。

    你一定又会问，为什么思想会变化。

    想想当你看了这本书之后，你的思想有没有变化，答案是肯定的，你感觉到了这本书的内容，这些内容透过感觉改变了你的思想，让你的思想多了些东西，你的思想控制你的身体做出不同的行为，或读书或玩游戏或做运动，这些新的感觉组成了思想中新的数据，改变你记忆，逻辑，价值观，使你的思想变得不同。你的思想又会因为你当下的感受，做出不同的决定，或扔书大骂作者脑残，或继续阅读并由衷的赞美作者的才华横溢，或给自己倒一杯饮料，一边阅读一边喝。

    至此，再总结一下，一切都存在于感觉之中，感觉的变化来自于思想做出的决定所导致的身体以外物质对身体造成的影响所产生的种种不同感觉，以及身体以外物质不受你所操控的对你产生的影响，比如走在路上下雨了，你感觉到了后就会奔跑找避雨的地方，或者打车回家