高能预警，前方一堆推测，容易看得头晕。请各读者注意。

    字数超过三千，今天就更一章吧，手动滑稽。明天是两章的，已经定时了。

    ……

    具体的小技巧有：

    （1）幻想自己体内有两股气存在，精神能量是冰凉的气体，盘踞于脑海，而身体能量是温暖的气体，盘踞于丹田，引导两气于膻中穴交汇，打散、搅浑、旋转，即成查克拉。若是不成功，则增加试验次数。

    备注：这里的气体也可以用水、流动的液体等等代替，而幻想的气体存在的地方并不一定就得是脑海和丹田，汇集的地方也不一定得是膻中穴。精神之气可以起于眉心（但一定得在头部，因为头部精神能量最集中），身体之气可以起于头部之外的其余地方（但是在腰部是人体的中心点，身体能量最为集中，初学者最好从这里下手），而交汇点大致位于躯体中段就可。

    （届时操纵查克拉运行，可能需要不同的地方提取查克拉，因此熟练提取方式后，可以做在身体任意一个地方提取查克拉的试验，加强控制能力，并减少提取查克拉所花的时间）（备注：在某处提取查克拉后，该处能量下降，其他地方的能量会流向这里，使得人体各部位的能量浓度一致）

    恩，这里附上了一副人体经络穴位图，其中就标识了膻中穴的位置，倒是考虑周到。除了这种方法，还有其他的嘛。青柳接着往下看，发现了第二种方法。

    （2）观想天地，天为精神，地为身体。天中降下雷电，击落于大地之上，燃起火焰。那火，就是查克拉。（或者两朵云各代表身体与精神，碰撞后，产生的雷电，就是查克拉；火为精神，木为身体，燃烧后出现的灰烬，就是查克拉；）在观想景象时，需要同时想象着调动身体能量和精神能量。

    （3）……（其实是编不下去了，手动滑稽。）

    看到第二个观想法，青柳总觉得这个像和查克拉性质变化相关。果然，他在后面的注释里看到了一行小字：“据说，利用这些方法修炼提取出来的查克拉，更加容易进行相应的性质变化。但是并没有明显证据可以证明这一点，或者说这些信息被珍藏起来了。与方法一相比，方法二更难提取查克拉，因为初学者在观想的时候，难以兼顾观想和调动体内能量之间的平衡。并不推荐使用。”

    青柳反复看了如何提取查克拉的部分，将所有的细节都在心里过了一遍，又模拟了几次流程后，他盘腿坐在床上，准备按照方法（1）一试。m.woquge

    青柳感到这情况很有意思，便再度加快转速，逐渐地，有热冷气流从身体各处被吸引出来，而气团也越来越大。

    隐约间，青柳感觉被吸引来的某一股精神能量里似乎夹杂了些什么，像是水里混着一粒沙子，虽然没有亲眼见到，但是当它擦过手掌时，会让人感到有些异样。又像是手上溅上了点水珠，隐约间触发了触觉感受器和温觉感受器。

    随着这一股精神能量的加入，整个气团发生了变化。它从外围开始逐渐塌缩，塌缩的方向朝着中心处，就好似干沙子遇水时的塌陷。

    变化的速度越来越快，一开始得仔细感受，才能体会到气团正在变小，而到了后来，小半个气团在转眼间就完成了转变。

    这应该就是查克拉了。

    青柳仔细感应了一下查克拉，如果说刚刚身体能量和精神能量是气团，那么查克拉就像是液体，更加致密，流动速度也比起气体形态似的两种能量快上不少，而且有种炙热、充满活力的意味。

    在成功提取查克拉的兴奋劲过去后，青柳思考了起来，刚刚精神能量里好像有某种东西加入，才让查克拉成功生成。

    这到底是什么呢？为什么它加入气团之后，就生成了查克拉。