因为魔力是生命能量与精神能量加入了一定的自然能量所凝聚成的能量，所以魔力可以由内而外的锻炼身体，不断的使魔力振荡与压缩，就会对内脏与各处的肌肉造成不亚于身体锻炼的效果，随着振荡的频率不断加快，能量的压缩程度更高，使用魔力锻炼的效果也就越强，但是这一切都是需要有着身体素质的基础的，否则只会让自己内伤，并且随着魔力的振荡频率变高甚至会出现生命危险。

    战士的各种强大的锻体功法就是这样，使用魔力从内而外的振荡来锻炼身体，还有高级的如暮星之前一直进行的则是内外同修，体内用魔力锻炼内脏与肌肉，而外部则不断的进行各类体力锻炼。而魔力的温养则是使用魔力本身的生命能量与自然能量来慢慢的恢复身体的伤势，恢复肌肉的疲劳，还有缓慢的增强身体素质等等作用。

    其实使用魔力锻炼身体并不仅仅只是这么简单，还有更加强大的锻炼技巧，但是以暮星目前的身体素质，还不足以使用那样的技巧，因为那对身体的负荷实在太大了，如果没有足够的身体素质，那估计就是“嘭！”的一声把自身炸成碎沫的结果了。

    休息了一会儿，暮星的体力逐渐恢复，虎口上的疼痛感也有所减轻，于是暮星站起身拿起长刀准备继续练习，但正在这时暮星又被格兰纳斯喊停了。

    “殿下，不知道您发现了没有，您刚刚使用长刀挥砍时一直使用的只是手臂的力量，这不仅仅让您在发力时身体无法保持平衡，更是限制了您发力的上限，要知道，手臂的力量对于全身而言仅仅只是很小的一部分。”格兰纳斯的表情很严肃，对刚刚暮星的训练方式感到非常不满，但他没有第一时间提出来，而是观察了一段时间等到暮星感到后力不继并且休息过后才提起。

    “我知道，可是如果调集全身的力量，我怕刀会被弹飞出去，我还无法压住这股反震的力量。”暮星点头说道，毕竟之前新手任务时也是当过兵，经受过不少训练的，哪怕没有任何近身搏斗方面的训练与经验，但是基本的道理还是明白的。

    “从现在开始，您必须每一次挥刀都调集全身的力量！以腰部为轴心，力量从脚下经过腰部再汇聚背部的力量传递至手臂，然后用力挥下，您必须现在就开始培养这样的习惯，这样才能让身体记住这样的发力方式，将其逐渐化作本能，并且您也必须在挥刀的同时仔细观察石块的纹路，集中自己的精神去寻找它的弱点，它的缝隙，世界上没有任何东西会是完美无缺的，只要不完美，那么就必然有着弱点，区别只是或大或小。”格兰纳斯严肃的说道，并给暮星定下了苛刻的要求。eoqugeco m

    随着设定的逐渐完善，两枚戒指中的武器逐渐成型，这些武器有一个最大的优点就是成长性，而有着成长性也意味着暮星可以小幅度的调控它们的大小，至少用起来绝对合手，而且不会因为暮星逐渐长大而觉得小。

    两件完全由光凝聚而成的装备慢慢的具现在了暮星的双手中，一把宽刃长直刀，一面足以护住躯干的盾牌，暮星睁开眼睛看着这两件装备，眼中露出了满意的神色，随后两件装备化作光屑消散不见，暮星将双手在胸前合拢，再次分开，一把星辰之弓就出现在了暮星的左手上。

    暮星聚集起魔力，凝聚出了之前刚刚学会的光之箭，弯弓搭箭，将光之箭射向了漆黑的夜空，纯白色的光箭快速的离弦飞出，化作一道白光划破了夜空消失不见。试完了弓箭之后暮星将手中的星辰之弓驱散了，一切又恢复了原状，只有暮星双手间的两枚戒指还在流动着微弱的光晕。

    “看来小暮对妈妈的这个礼物很满意呢。”晨曦嫣然笑道。

    暮星又重新缩回了晨曦的怀里，开心的点着脑袋。

    “不过小暮也要注意呢，这对戒指目前除了具现出这些按照你的想法所