修炼者都是奔着长生去的，所以自然是先修己身，以呼吸开始养气，进而调理自身，上古先贤把这个境界定为练气，意为长生路太长，需调理自身打好基础，流云小镇一些人就在这个境界，不过大都是初期。松语文学免费小说阅读_www.16sy.com