传说中，张果老吃何首乌成仙。     我曾经用蛇胆增强过灵力。     但我没有想到，老虎内脏炖汤也能让我增强灵力。     玄学中有提到过食气的说法。     食物是吸收大地灵力孕育而生的，食物里面存储着大量的灵力，人吃了食物之后，应为复杂食物灵力太过强大，在人身上横冲乱撞，致使一部分人出现了饭后昏的状况，只要睡一觉，这种状况就会消失。     如果不吃饭，或者吃一点点，就不会这样。     究其原因，其实正是灵气互相影响所导致的结果。     人体可以通过睡眠，集中精力来消耗存储从食物中得来的灵力，这也就是练精化气的进一步说法的意思。     我吃饱喝足，直觉身上灵气乱窜，整个人充满了力量。     之前吃别的食物，都没有这么强大的效果和作用。     这次，百兽之王的灵力让我长了见识，大开了眼界。     见我打坐，陈坤也有样学样，坐在旁边。     我没心情理会他，气定神凝，内气自传，吸收食物里面的灵力，很快我便进入了虚化之境。     虚化之境中，我心念一动，不但感应到了现实中身边的一切，还感应到了屋子里面那锅热气腾腾的烫，和现实中不同的是，我看到的是灵气在挥发，在四下弥散。     心随意动，我的灵力离开身体，去收拢四下弥散的灵气，然后集中输送进身体。     于是神奇的一幕出现了，我不但可以吸收体内的灵气，我还能周围的灵气。     这让我兴奋异常。     以前，我都是靠呼吸吐纳吸收外界的灵力，没想到的是，现在居然可以靠本身的灵力去吸收灵气，这下一来，我练气的速度无疑翻了好几倍。这还让我不由好奇，为什么我之前不能这样？而且小师爷他们都没教过我，甚至古书里面也都没有提到过。     难道是白莲花的出现，帮助了我？     我觉得这个可能非常大。     大概过了二十多种，我将周围灵力和锅内的灵力全部吸收一空。     心念转动，我在虚幻之境中感应现实世界，忽然发现屋子外面，向东五十多米远的山林里灵气非常充裕。     心意闪动，我立刻集中精神，去收拢灵气。     灵力延伸到山林里之后，我的感应力变得清晰了起来，就发现这山林里居然生长出了一棵肥大的灵芝，灵气正是灵芝发出的。     感应到我的灵力，灵芝立刻收拢它的灵气到根部，抵御我的炼化。     有意思！     这灵气我是必须得到！     我集中意念，催动更多的灵力，灵芝终究抵不住我的压力，灵气被我吸收殆尽。     我给它留了一点灵力，然后借着阳光的朝气，凝练转化，将其转化进入虚幻之境。     一切有条不紊的进行着。     我惊讶的发现，从老虎内脏中得到的灵气，全部都是土系灵气，转化进白莲花后，白莲花花瓣的根部出现了一丝丝土黄色。从灵芝身上得到的灵气则是木系灵气，在莲花花瓣上显出了青色来。     而阳光中包含的灵气却让我精神愉悦，白莲花更加明亮鲜艳，娇嫩欲滴。     如此打坐练气了一个多小时，我感觉振奋至极。     因为，这一个多小时的时间，足以抵得上我在龙脉矿洞深处练气十天，甚至还不止。     我开始对未来充满希望和想像，这样长期下去，我的实力修为突破，指日可待。     心随意动，我从虚化之境中退出，睁开眼睛，看向陈坤。     就看到这家伙正一脸白痴的看着我。     见我睁眼，他连忙看了下手机，“哥，你纹丝不动的打坐了足足一小时四十八分，你是怎么坐到的？我爷爷也打坐，可他最多也就是半小时然后就坐不住了。”     这话，无意中暴露了陈坤爷爷练气的境界。     如果看来