从未有过修炼的夜辰，第一次开始修炼就迷上了。

    这是一种很难用言语形容清楚的感觉，通俗些说就是一个字！爽！

    一个又一个的小周天循环，一丝丝“气”的产生，头顶之上，热气蒸腾。在他的感觉之中，力量一点一点的在增长，逐渐逐渐的在变强，随之而来的一种迷之自信，它太舒爽，太迷人端的是妙不可言，让人忍不住就想这样一直下去。

    修炼的感觉再爽，夜辰修炼了一个小时左右的时间，他还是停下来了。因为他知道，以后的日子还长着，有的是时间来继续修炼，而当前，堆积的事情还是理清楚才好，要不然总感觉很麻烦。而麻烦，就总有一种念头不通达的憋闷感，这个，算是他有些轻微的强迫症作祟吧

    他翻开了炼丹的传承。他之所以“忍痛”停下了他的第一次修炼，便是因为他记挂着这份炼丹传承。因为他上午刚觉醒的时候，粗略的查看过这些传承光团，而在炼丹的传承中他记得里面有药方c丹方，最重要的是！还有食方！

    “食方”！这便是夜辰这时候最在意的了。那时候他曾自信的看着丽如姐说：“说起来，你还没有见识过我真正的厨艺呢~”

    而他自信的来源便是源于他想起了这里的“食方”！能记载在传承中的“食方”，不用想便知道，定是非同凡响。

    如意居的困境夜辰看在眼里。如意居它就像是一个理想，丽如姐的理想。

    理想很丰满，可是现实很骨感！它除了装饰，内在可以说一无是处！它没有特色c位置不好，处于人流量不多的步行街后面c菜品一般c厨师一般c味道一般c这些问题，对于一个饭店来说都是致命的，生意能好就见鬼了。

    这一个多月的时间里，夜辰是真的喜欢上了如意居，还有如意居里的人。精灵鬼怪的小桃子，温婉恬静的丽如姐，像长辈一样关心自己的秦阿姨，刘师傅刘师傅今天离开了，离开了就离开了吧，人各有志，也指责不了他什么。

    从来都没有过家人的夜辰，他在这里体会到了“家”的温暖，“大概，家就是这模样了吧。”他想到。开心，欢乐，还有一那流淌在心里的安心和安逸

    如意居不能倒下去！这不仅是丽如姐的理想，它还是我，是我一直渴求的温暖。就算是不为还丽如姐的人情，我也要守护这份来之不易的温暖。而且，现在我也有能力了，不是么

    他看着这份炼丹传承，若按排序的话，是食方c药方c丹方以及炼丹之法。这是按照辅助修炼的境界所决定的。

    炼丹暂时是不要想了，这上面所说，得到御灵境，体内之气换成了灵力之后才可学习。药方和食方才是夜辰现在这个境界适应的，也能操作的。

    食方可不是相当于菜谱这么简单，或是称之为药膳才更贴切才是。它是由食材和药材配比，根据各种需求而得出的配方，

    夜辰查看着食方里的方子，多是与修炼有关的，根据上面效果的描述，他挑选过后，选出了三个适合用来为如意居打响名气的食方。

    白虎膏：功效，强身健体，益精补肾，增气血之力，可助粹体境突破。

    竹叶石清汤：功效，清神明目，凡人食之六识清明，平心静神。修炼之人食之可助修炼安神，驱除气血之浮躁，免入心魔苦恼。

    桃花散：这个夜辰最看好的食方了，它的功效对于女人来说，定是会另她们疯狂美容养颜，可去皮肤之杂质，连食九散则体内自生清香，肌肤细滑白嫩若出生婴儿！

    “有了这三个招牌，如意居想不火都难啊，现在就只差和丽如姐商量一下怎么推出，然后一炮打响的问题了。嗯，明天就和丽如姐商量这个事情，如意居已经经不起再等待了，必须尽快改变。”夜辰在心里暗道。

    他在抽屉里翻找了一番