起自己自创的呼吸方法，调整体能。

    卓不凡一边跳着台阶，一边运用呼吸方法恢复体能，这使他的速度也越来越快，没等到日出，他就登上了山顶。

    到达山顶的那一霎那，卓不凡感到自己腿上的大筋都在疯狂的拧绳，两条腿都是如断了一般的痛，而且如同灌了铅一般的沉，连迈步都难以迈开。

    卓不凡强忍住疼痛，慢慢的席地而坐，在此运用起功法来慢慢的恢复起体力来。当卓不凡感到体力慢慢的恢复时，才睁开了眼发现太阳以经升了起来，而且自己身上的衣服以经湿透。

    长舒了一口气，缓缓的站了起来，发现李大爷正一脸和缓的盯着自己。

    是不是自己的速度太慢了，惹师傅不高兴了。卓不凡一边胡思乱想着，一边走到了李大爷的身边：“师傅，我做的太慢了，你别介意，我会从一点一滴做起的。”

    李大爷并没有开口，只是慈详的笑了笑，同时伸出手在卓不凡的身上有规律的点了几下。

    哎？卓不凡刚想开口，却发现自己全身更加的舒畅，自己的筋骨更加的舒活，总之全身有一种说不出来的舒适感，让他感到神轻气爽。

    “师傅，您刚才对我做了什么，为什么我感到全身舒畅？”卓不凡边舒活着筋骨，边侧着脸好奇的看向了李大爷。

    “这是点穴术，刚才你用力过猛，且体力透支，导致气血不通，严重时会导至残废，所以我才用点穴术治疗你。”李大爷依然抽着自己的烟袋。

    原来这就是点穴术，卓不凡恍然大悟，这点穴术，他早就有所耳闻，传说是一种江湖密术，能够救人亦可shā rén，今日一见，果然如此。

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