程豪进入锻体境后，决定进入岛屿的中心看看，他知道这次如果不去看看，就再也没有机会去看了，所以这几天程豪都在准备着，不断地调整自身，顺便将《转》做了一个整理。

    整部功法分为四个篇章，分别是修炼篇，旁门篇，战技篇和禁忌篇。

    修炼篇是心法，讲述了从锻体开始的修炼方法

    旁门则多而杂小到易容，变声，大到炼器，炼药，都有还有配方附赠

    战技篇则少了很多，只有三招，对应的可以开启三道，人间道，畜生道以及地狱道

    禁忌篇则是程豪看不到的篇章，被程豪全部放到这里面

    做完这些整理程豪感到奇怪，当初这本功法里并没有这么多东西，轮回后才有的，这些都是哪里来的，为什么会有

    想了很久，程豪站起身“算了，先放放，出发吧”说罢便向岛屿的中心走去

    丛林茂密，空气湿润，程豪感受到了压抑，可能是因为过于安静了，虽然阳光找不进来，但对于程豪来说并不是什么难题，身体的强化，让程豪的眼睛可以接收到到紫外线，哪怕在外人看来伸手不见五指，在程豪眼中，宛如白昼。

    走到越深，称号就感觉到身上的压力就越大，呼吸就越困难。

    “是因为周围的大雾吗？”

    程豪周围都是浓浓的白雾，虽然不影响程豪的视野，但让程豪感到十分的不安

    “不行！要赶紧冲出去，不然会交代在这里的”程豪一咬舌尖，强烈的痛楚让程豪清醒了一点，冲，向前冲，程豪不顾一切的向前冲去，程豪感觉到有谁在指引他，向前冲

    “可里~可里~可里~”

    “什么声音？”程豪刚刚冲出丛林，周围大雾弥漫，但是那种压抑感已经消失了，便听到怪声

    “可里~可里~可里~”

    “声音在那边”程豪往声音的来源走去，手里紧紧是握着铁锤，见闻色霸气外放，如临大敌。

    “可里~可里~可里~”

    程豪循着声音来到了一处山谷，山谷的入口有着东西，让程豪撞了个措手不及

    “这是？”程豪用手感知着，时不时用锤子敲打

    “这是阵法！！”程豪十分震惊，虽然这种阵法在《转》里多如牛毛，但是这是海贼王世界，为什么会有修真阵法？

    一一一一一一一一震惊过后一一一一一一一一

    程豪破解了阵法，走进了山谷，山谷成圆环形，只有这一个出口。

    “声音怎么没了”程豪走到山谷中心，突然地面上光芒四射“不好，触发阵法了”

    光芒消失后，程豪也不见了

    一一一一一一一万恶的分割线一一一一一一一一

    “滴答，滴答，滴答”

    “传送阵，不过看阵法不过千里，应该还没有离开小岛”程豪走出阵法，环顾四周，发现这是一个溶洞

    “看来在岛屿内部了”这时声音又传来了

    “可里~可里~可里~”

    声音在洞内带起阵阵回声，程豪循着声音，探索着这个未知的溶洞，结果让程豪十分惊奇，这个洞穴有人居住的痕迹，洞内有石桌，石凳，客卧分明，还有灶台，石锅，这简直就是一处居所，程豪越来越迷惑，他发现，他一到这里，那声音便没了踪影，找遍这里都没有看到可能发出声音的东西

    程豪坐在凳子上，看到桌上有本书，立马跳了起来，拿出锤子，保持战斗姿态，随后便放松了，他知道，如果放书的人要杀他，他毫无反抗之力，搜索这里的时候，见闻色霸气一直开着，搜索的时候桌上空无一物，现在突然多出一本书，说明在他循声而来的时候，人还在，只不过我没发现，程豪想了很久，还是坐了下来，打开了那