师叔，你放心，不管有多苦多累，我都能承受，不瞒你说这些年我也一直在尝试着努力，拼命地做着各种运动，也看过不少医生，然而却是一点效果都没有，我知道肯定有很多人都在笑话我，出门对我指指点点，我那想死的心都有了，师叔，这种感觉真的好痛苦，我早就受够了，请师叔帮帮我。周民生恳求道。

    哈哈，别急，你这么多年都熬过去了，还在乎这一时么，让我好好想想哪种方法更适合你，对你更有利。林阳笑着说道。

    师叔说的是，是我太急燥，周民生满脸通红地说道。

    这个也不能怪你，换成谁都会这样急燥，你也别想多了，办法有很多，只是我在考虑哪种更完善，对了，一直都没有问你，你跟正叔在一起修练有多长时间？林阳问道。

    周民生算了算时间：前前后后加起来差不多五年左右，怎么了？有什么不对吗？

    没什么，五年的时间停留在练气层这速度有点慢，要想突破下一层，首先要解决身体问题，林阳思考会继续道：有了，我刚想到一个方法，在“神龙无相功”内有一段名叫“炼体遍”非常适合你，不过炼体过程相当痛苦，但只要你能坚持下去，便会脱胎换骨，运气好的话，说不定会助你突破练气层，从而达到筑基期也说不好，这一切还得靠你自己把握，我也帮不了你，但有一点我得先提醒你，不管多难一定要咬牙坚持下去，否则就前功尽弃，，搞不好终生只能停在练气层不能突破，这后果你明白吗？

    师叔，请放心，被人嘲讽的日子我早受够了，我是说什么都不会放弃，现如今有机会让我改变，我一定会拼尽全力坚持到最后，哪怕是死我也要坚持下去，周民生认真说道。

    好好，既然你有如此决心，那我就放心了，你先找一处没人打扰的地方，到时我会在你旁边指导练习。

    师叔，就到我宿舍吧，像我们教官的宿舍一般没人闯敢进来，除非有紧张情况，否则我们宿舍就是禁区，没有通行证连宿舍门都过不了，周民生急忙说道。

    好吧，那晚上你来寝室找我，到时就跟其他同学说找我有事商量，不然无缘无故我不在寝室呆着，很容易让人怀疑，林阳说道。

    好的，师叔，那我明白了，我会安排好，肯定不让人怀疑。

    林阳点点7点道：嗯，那我先走了。

    林阳来到训练场，只见训练场空空如也，竟然没一个人在场，靠，我怎么这么笨，这个点应该是在饭堂吃饭才对，尼玛，白跑一趟。

    林阳来到饭堂时，看见到处都坐满了人，也不知道小胖子他们坐在哪个角落，想了想，唉，算了，还是先打好饭再说，来到打饭处正准备打饭时，后面传来小胖子声音：林阳，怎么才回来？快跟我走吧，饭我给你打好了，你要是再晚会我们都吃完走了。

    哦，小胖子，你真历害，这人山人海的你怎么知道我进来了？人太多了，我刚找了一圈都没有找到你们，准备来打点饭找个地随便吃点，林阳说道。

    小胖子笑了笑：那是因为钱玉红一直在注意门口，看见你进来，才叫我来的，不然我哪知道你这会来了，林阳，我觉得钱玉红好像真的对你有意思，你看我们在一起吃饭的时候，总是念叨你怎么还没来，这才分开多久呀，嘴里总时不时的说起你，林阳你太历害了，这才几天，就把钱玉红迷的神魂颠倒，哈哈。

    林阳瞪了瞪小胖子道：皮痒了找打是不是？别人这样开开玩笑也就算了，现在你也来，说着握了握拳头。

    别呀，林阳，我那只是猜测，这不就我俩人才跟你说的嘛，你至于这么上纲上线吗？大不了我不说就是