而视觉训练就比较难，最简单的锻炼方法就是打乒乓球，齐然以前没打过乒乓球，但现在只要当他出现在体育馆的乒乓球场，就没有不认识他的了，前两天他还比较生疏，到第五天就已经称霸了乒乓球场，场内最厉害的高手面对他也是束手无策，之后他更是提出要求一个打两个，两只手同时打，但是难度确实大了很多，到目前为止，他还没能完胜，毕竟身体活动范围有限，有些太刁钻的球他顾及不过来。然后就是去拳击馆‘砸场子’，他的要求很简单，只要有人的拳头能碰到他，他就请这个人吃饭，他不出拳，只用手挡，躲闪。

    而他选的另外一本书《神行者》当真是选对了，里面所传授的步法，身法，都很诡异，看似乱七八糟，但是只要能发挥出来，一般人连碰都别想碰到了，这些天，他走路都在练着身法，左脚向左前侧一小步，右脚跟上，身体向左下倾斜，旋转，后仰，就像一条光溜溜的蛇，运动起来弯曲而迅速。

    当然，齐然最重视的还不是这些，他完全没有携带自己最重要的潜能‘灵魂之力’念动力的书他看了，也回家练了下，感觉却是完全不同，于是他直接放弃按照念动力的方法修炼，而是自己研究摸索着。从试着移动小物，慢慢改变成大物，而‘灵魂之力’的进步相比身法，反应的训练进步更加神速，像这样的潜能一旦被发掘出来，便会突飞猛进。现在，可以使一张椅子悬浮在半空中十分钟之久了，他还试着去操控齐氏匕，在屋子里飞来飞去，已经很是轻松。

    “我的身法，反应能力，体能都有了大幅度的提高，今晚可以试试对抗两个人了。”

    另一方面，徐焱按照张林的要求，先练习《灵魂禁锢》，这本书对灵魂的要求极强，必须靠练习念动力来辅助，两者相辅相成，念动力强大了，意识自然强大，再辅以《灵魂禁锢》里的咒语和招式，便可以用自己的身体禁锢住比自己弱小的灵魂。这两项练到一定层次，便可以学习《招魂》，《招魂》分为上中下部，而张林只有上部，里面介绍的是基础知识和普通的招魂仪式，可以招些普通的亡魂，一般有人求卦问卜，或是想跟死去的人对话时可以用到，但如果要招像谢玲儿这的厉鬼，按照《招魂》上部的知识是做不到的，就算能做到，也需要将灵魂禁锢学到很高的境界，否则无法控制。据张林说，《招魂》的中部，下部非常高深，只是这两本书不在国内，具体在哪里无从知晓。而《灵魂禁锢》分为上下部，张林却也只有上部，按照张林的理解，《灵魂禁锢》上部教的是如何禁锢灵魂，下部可能是把灵魂的能力为自己所用的技巧。

    可想而知，一旦徐焱把《招魂》和《灵魂禁锢》完全学会，那么将会非常厉害，把招来的亡魂为自己所用，是一种多么不可思议的本领！徐焱充满了期待，只是另外几本不知道在哪里，这一点让徐焱很是遗憾。

    徐焱此时正在张林家三楼的客厅内修炼，因为他所要练的东西，是意识，魂魄一类，在张林家练习，靠着地理优势，可事半功倍，也是张林提出来的。

    只见他正坐在瑜伽垫上，双眼紧盯着正前方的哑铃架，一个两公斤重的小哑铃正悬浮在半空中一上一下的小幅度动着，不一会，徐焱额头便渗出了汗珠，但他依然继续坚持着，直到身心力竭。

    “徐焱，下午跟我出去一趟吧？”张林上来说。

    “嗯？好啊，张会长，去哪里？”徐焱答应。

    “我有个朋友，最近家里总是不太平，老是坏掉东西，餐具也总是摔坏，他感觉不对劲，去烧纸钱给死去的父亲，我也帮他检查了风水布局，都完好，但是怪事还是会发生，他现在都有点开始萎靡不振了，所以我想请你去帮个忙，把他父亲叫上来问问，是不是他父亲有什么需求还是别的怎么回事，你现在《灵魂禁锢》学得怎么样了？”

    “不