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    二百斤的沙袋，对于黑蛟军的新兵们来说却并不是很重，但是要背着这二百斤的沙袋跑三十里的路，却不是那么容易完成了，众所周知，能拿得起多重的东西，跟能拿起多重的东西多少时间，这完全是两个概念。

    不过听到教官说若是在早饭结束之前回不来的话，早饭都不用吃了，一个个新兵蛋子却都牟足了劲，埋着头的向前狂奔而去。

    新兵们一个个气喘吁吁，吕强却保持着一个不快不慢的步伐，不动声色的跟在人群偏后的地方慢跑着。

    看着冲在最前面的那位新兵，吕强眼中闪过一丝怜悯，三十里的路程，若是空手的话，在场大多数人都能在早饭之前回来，但是背负重物的话，一开始就冲的这么猛，那么必然会落得后继无力的下场，冲的最猛的人，最后，就算不是最后回来的，也一定会是偏后的那几名，甚至能不能敢在早饭之前回来都是一个问题。

    吕强保持着同一种速度，前进了片刻之后，便感觉二百斤的负重对于自己来说并无太大的压力，在湾岛的时候训练便是十分的刻苦，负重训练锻炼耐力更是寻常的训练，根本没有什么压力。

    前进了数里之地之后，吕强便计算出，按照这个频率的话，自己铁定能在早饭开始之前回来，他忽然来，在路边随意的寻找了一块被海水冲刷的极为圆润的大石，搬来估摸了一下，差不多有一百多斤，手下一发力，便将其放在了背上的沙袋之上。

    瞬间，吕强的腰身便微微弯了一点，但是下一刻，吕强的腰身便缓缓发力，脊梁再次挺直了起来，弯着腰做负重训练，不但会更加费力，甚至训练完之后，会更加的累，这是长期训练的出来的教训，向前踏出一步，脚下便留下两个清晰的脚印，陷入地面足有一指深。

    轻轻的跑动了起来，周围的人就算有人看到吕强的作为此刻也是没有一点心思和力气去关注吕强在干什么了，一个个蒙着头完成自己的任务。

    半个时辰之后，吕强满头的汗水便已经好似下雨一般的滴落地面，气息也已经紊乱了起来，来回各有十五里的路程，总共三十里的路程，跑到最后的时候，大家便发现自己的双腿好似都灌了铅一般沉重。

    眼看营地已经在望，已经有一百多个新兵已经完成训练，在远处抱着碗吃着早饭看着没有回来的人。

    走到营地之外，吕强才一抖双肩，将背上的那块石块扔到一边，背着沙袋跑回营地。

    远处，教官看着吕强扔下的石块，眼中闪过一丝复杂的情绪，却什么都没有说，好似离得远根本没有看到一般。

    吃完早饭，便开始一天的训练，却基本都是打熬身体的项目，一天下来，几乎所有的人都累的跟死狗一样，而吕强却在每一次训练的时候都会给自己顶下远超任务目标的强度，一天下来也是感觉浑身酸痛，但是在湾岛到时候便已经习惯，丝毫没有像一些新兵一般哭爹喊娘的。

    夜晚，教官送来的一堆缓解肉身伤势和恢复体力的药物，分派给每一个人，吕强拿到手中的两个药丸，轻轻一嗅，便闻出来其中的药物，心中感叹：“这药材的配给不是一般的好，这种能修复打熬肉身只是造成伤势的丹药还有这回复体力的丹药在湾岛，最少都要一百两银子一枚，甚至其成色远远没有这两枚好，看这样子，似乎每天，每个完成训练任务的人都有配给。”

    服下药丸，吕强便盘膝坐在自己的床铺之上静修了起来，吕强这第一天训练的作为，教官都看在眼里，却并没有说什么，也没有露出关注的样子。

    一天天的训练，很多人都在崩溃的边缘，每天都有不少人吃不上饭，或者只能吃上一顿饭，吕强早已经习惯这种强度的训练，也不觉得有什么辛苦的。

    连续七天之后，训练之