得到烧烧果实后，因为精灵说要熟悉烧烧果实，那么他就立马退出了空间，一个人穿好衣服。

    本来想学那些大侠c高手们的样子从窗户跳下去，可是精灵在脑海中的一句话顿时把他吓萎了。

    “主人，你现在没修炼过，以你现在的体质和实力，别说从六楼这里跳下去了，估计你从四楼跳下去都会摔断腿，要是从六楼这里跳下去你估计会没命啊。”精灵无语的说道，对于这个什么都不懂的主人来说，还是提醒一下比较好。

    “额！我不是吃了烧烧果实吗？自然系的怎么还会摔死？”鹿飞疑惑道。

    “烧烧果实的确是自然系的，但是它只是免疫物理攻击而已，也可以从这么高跳下去，但是以你现在的实力和没修炼过的体质来说，肯定会摔死，等你修炼了体质，身体够硬，到时候就没事了。”精灵说道。

    “额！我每天都起来跑步锻炼啊！”鹿飞说道。

    “主人，你每天跑步的时间是早晨7点而已，你要锻炼身体和增强体质就要每天4点开始跑，而且不能像你以前那样子围着操场跑十圈，从现在开始你要从你们学校后山跑到对面，然后再跑回来，连续二十圈，等你什么时候能用一个小时跑完的时候就是你开始正式修炼的时候了。”精灵认真的说道。

    “二十圈？还是跑过后山再跑回来，还要在一个小时跑完。天啊，难道修炼者都这么变态吗？对了，我有几个疑问。”鹿飞说道。

    精灵一脸疑惑的问道：“什么疑问？”

    “为什么一定要在早晨4点开始跑？还有就是，难道我现在不能算修炼者吗？”鹿飞说出了自己的疑问。

    “因为早晨3点到6点都是灵气和元气最浓郁的时候，你们现在的地球跟以前不一样，以前没这么多污染，灵气自然浓郁，可是你们现在的城市污染太严重了，导致灵气越来越少，只有在那个时间段灵气受到露水的滋润才会强大，那个时候你吸收元气提升实力和修炼体质是最好的时候。”精灵耐心的说道。

    “哦！”鹿飞似懂非懂的回答道。

    于是，鹿飞开始睡觉，等到三点起床，洗漱。剩下45分钟，他开始跑步，因为精灵还跟他说过，先把体质修炼好再熟悉烧烧果实，要知道恶魔果实的任何一个能力都需要体力来支撑的，没有好的体质和强大的身体就不会有好的体力，没好的体力就不能长时间使用烧烧果实能力，一旦体力耗光，甚至可能会连烧烧果实自然化都启动不了，到时候就跟普通人没什么两样了。

    听见这样说，鹿飞就不问了，立马去后山跑步了。光阴似箭，很快就过了20天，鹿飞这些天一直跟着精灵的指示来锻炼，不得不说，刚开始很累，但是后来习惯了就很轻松了，而且他现在还是脚上都绑着50公斤的沙包来锻炼的。

    “好了，看你现在这个样子，应该可以了，现在开始可以修炼烧烧果实了。”精灵看着这20天鹿飞从小白脸变成一个真正的黄种人，他也是有点惊讶，本来以为至少都要一个月时间，没想到这么快就到达他指定的目标了。

    鹿飞听见可以后他立马脱掉沙包，然后跳了跳，顿时感觉自己的身体轻了很多，而且还跳的比平常人高了两倍那么高。

    他早就想要修炼烧烧果实了，现在终于可以了。来到后山山顶，看着这满山都是草，心想自己不会把这里烧了吧？不过他想想觉得就算烧了也有精灵，怕什么。

    随后来到一个空旷点的地方，意念一动，浑身都开始着起火来，开始还觉得有点热，没过多久就习惯了。

    右手握成拳头，往前面一轰。“火拳！”鹿飞大喝一声，顿时，一个巨大的火焰拳头往前面一个石头上砸了过去。

    嘭！的一声巨响，那块巨石直接被砸出一个大洞。

    鹿