听了这话，我很想和他交朋友。这时，保安大叔打着手电筒走了过来，先看了一会儿热闹，等我们都弄好就差tu一 yi服睡觉时，他走到柯夕沐的身边说道：“沐沐，给你奶奶打一个diàn huà。”柯夕沐打了diàn huà，说了很多放心才放下diàn huà。这时保安大叔对我们说：“观天象做实验一定要确保安全。有什么事情到保卫室找我啊。”

    我们钻进帐篷里，将气垫充气，然后tu一 yi服躺在上面，盖上毛毯。我们都是脱到只剩内衣，而柯夕沐还是有备而来，套上了一个小熊睡衣。

    “洁身自好。”他躺下又说道：“我们需要有一个固定的姿势，所以大家把手脚都套进带子里。在气垫的侧面，很舒服的，不影响睡眠。”

    我们照做后，躺在气垫上。帐篷里分外安静，这是我突然听到那气垫里开始有声音传出来。“好神奇，还有蓝牙音响。”我心里想到。这时我开始去仔细听音响发出的声音，轻柔，舒服，每一句都是在哄我入睡。

    “好，现在你找到了一个最舒服的姿势。让自己放松，平静下来，然后闭上眼睛。”

    这句话有一分钟吗？我就听到呼噜声激荡地响起来，据我所知，这应该是车晨的，没想到他的睡眠训练这么有效果。

    “想象氧气包围着你的身体，开始从鼻子进入你的身体。这些美妙的氧气还是在你体内，随着血液循环。想象你的呼吸。呼吸身体中每一个细胞都在呼吸，每一个细胞都是健康的，活力的”

    我能感觉到空调开始启动了。不对，其实很早就开始启动了，只是我现在对清新空气的感受更加敏感了，微凉，草香，在我身边流动着。

    “深呼吸。想象你的吐气，将二氧化碳，将所有的疲劳，烦恼，紧张通通吐了出去。想象它们融进草地，融进森林，融进海洋”

    此时，音响里开始响起了风穿林打叶声，海浪涌来轻拍滩岸声。我有种感觉，我一会儿在森林中，一会儿在大海边，我到底在哪儿，我得看清楚。

    (本章完)

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