足够信任，对自己的足够信任。这一点比较玄乎，但确实是一段恋爱关系中最基础的心理准备。你反问一下你患得患失是不是不信任爱人，觉得ta给不了你未来？觉得ta会离你而去？

    2建立起坦诚的沟通机制。合适和舒服的相处模式是彼此磨合和沟通起来的。你希望ta怎么样，ta希望你怎么样，都是可以建立在沟通上的，我们处理两性的心理机制也是慢慢调整和完善的。

    3更多的关注自己，以及花点时间关注除了爱人以外的其他事物。除了探索你的伴侣，这个世界上还有很多东西值得去探索。关注自己，多培养自己对很多领域的好奇心，保持学习的习惯，甚至终身学习。女性，不是一定要沉迷里小情小爱，在情爱里出不来；不是只有爱人，只有他才能牵动自己的情绪。抛开性别，你首先是个人，做人要有做人的担当，你有父母，有朋友，有事业，还会有孩子。

    4设想最坏的结果，把和爱人相处当成人生的体验。开心也好不开心也好，有结果也好没结果也好，都是体验。其实最真实的答案就是这个世界上没有人与你同在，除了你自己。而爱是一种流动的状态，患得患失也抓不住流动的光。

    松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读