而是一直在和周教练jiāo流,把许多闷在心里的疑问全都问了出来。
而周教练也十分的配合,基本上是有问必答,遇到讲不清楚的地方,他还会即兴练那么一下,让王力强更加深刻的理解。
王力强这次敞开心扉,周教练也是吃惊非小。没想到才接触散打不到一个月时间,王力强居然已经对散打有了很多自己的理解。有时候,王力强会问出一些连周教练都没有想过的问题,带动起周教练的思维。这更让他心情愉悦,颇有教学相长的势头。
他们谈的最多的,就是如何控制自已的力量,做到收发随心。关于这点,周教练语重心长的说道:“力强,像你这样的拳手,我也是第一次遇见。你的潜能极为巨大,但是想要很好的挖掘出来,却还要走过一段艰难的道路才行。你的反应速度极快,这本来是你的优点,但是你的身体却不能跟的上你的速度,而你的力量又不懂得如何通过身体发挥出来。这样就造成很尴尬的局面,就像你刚才的训练中遇见的。明明看见了球的弹shè轨道,却不能控制好力量,准确的击中球心。所以,你目前最大的问题就是如何掌握力量和速度的协调。对于这点,我只能给你经验上的指点,真正要做好还是靠你自己去领悟了。”
“这下我终于明白,为什么教练要让我作这样的训练了,原来是希望我从中掌握力量和速度的配合啊!呵呵,教练,你放心吧,我以后会努力练习的!”王力强恍然大悟的说道。
“哈哈,你的时间可不多了。呃……准确的说,还有不到两天的时间。后天下午,我就要决定与天健行散打队进行友谊赛的人选。如果你想要参加的话,就必须在后天下午之前,掌握到力量的控制技巧。不然的话,虽然是师徒,我也不能让你参加的哦!”周教练伸出两个指头在王力强的面前晃了晃,狡猾的笑道。
“啊!”王力强这才想起三天后,就到了西南散打队和天健行散打队的友谊赛举行时间,最近由于忙着训练,居然把这件事情给忘记了。
一想到自己和汪涛的赌约,王力强的心就沉了下来。如今的他已经不是当初的初生牛犊了,越是对散打了解的加深,他就越感觉到汪涛的强大。面对一个各项素质都不错的对手,他还真没有想出什么好的攻击方法。
周教练看见王力强默不作声,也不再打击他,轻轻拍了拍他的肩膀,安静的离开了。
王力强一个人坐在那里翻来覆去想了很久,把这段时间以来自己所学的所见的,全都一点一滴的回忆了一遍。许多原来不懂的,经过和周教练的一番谈话,现在也都明白了。许多原来不相信的,经过周教练的精彩示范后,也完全相信了。现在的他最需要的,就是如何把领悟到的东西,应用在自己的散打当中。
这时的体育场里空无一人,静悄悄的。过了很久,王力强缓缓的站起身来,走到自动发球器那里,按下了启动的按钮,然后站在一边仔细的看着网球一个接一个的被弹出。
随着网球的发shè节奏,王力强的呼吸也在不断调整着,双臂和两腿的肌ròu也开始有规律的跳动起来。接着,他开始学着周教练的样子,突然全身一放松,再一绷紧,出拳!再一放松,一绷紧,出拳!如此这般的反复练习。
过了一会,王力强觉得练习的差不多了,于是迅速的跳进小圆圈之内,又开始面对不断shè来的网球,努力挥舞起愤怒的拳头。
这一次王力强的出拳准确度大大的提高,力量也很大,可是速度却慢了下来,完全跟不上网球发shè的节奏。所以十分钟下来,他也没有击中几次网球,不是慢了,就是偏了,不但没有一次击中铜锣,反而身上还挨了好多下。
无奈之下,王力强把机器关了,重新坐了下来,紧皱眉头苦思。看来yù速则不达,光是这样傻练是不行