有用的，特别是对体质的改善非常有效，这样长期练习基础对未来修灵帮助也很大。

    慢慢地，所有人对这两人也很随意了，特别是凌月儿开始接近凌溪月和胡虎后每个人的态度好像变了一样，对凌溪月和胡虎特别的关照，或多或少的人还跑去问三吸一吐的呼吸方法和技巧。

    这让凌溪月也认识到这位和自己同姓的凌月儿在这商队里面有着不一般的地位，似乎比吴鹤全还要厉害。

    (本章完)

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