ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休息了，躺被窝里捂点汗，明天再进行补更。     ps:今天有事，出去忙了一天。     天气陡然变凉，老张也没有在意，穿的有点薄了，冷风一吹老张腰椎阵阵发凉，然后就是腰背脊椎疼痛，疼得简直弯不了腰。     所以回家以后老张就休